中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

スタジオからのお知らせ

キャンペーン情報

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>中野スタジオは14周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

レッスン風景・・・気力充電!!

2020-08-19 14:15:34 | 日常の事

こんにちわ。今日はスタジオのレッスンの様子をご紹介します。

現在は人数制限、2名までの予約制でクラスを運営しています。

免疫力UP,気力充電の為、暑い中も熱心にスタジオにいらっしゃいます。

 

最後の瞑想で、頭もスッキリ、心も穏やかになります。

 

オンラインクラスも同時運営しています。

お電話お待ちしています

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井1-11-8 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分

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「CHANGE」上映会&ブレイン体操・ブレイン瞑想体験セミナー

2020-08-13 17:28:23 | お知らせ

⭐️イルチブレインヨガのオリジナルセミナーのご案内

https://ilchibrainyoga.com/202008_changeseminar/

願いを叶える引き寄せの法則で、あなたもコロナ太りをコントロールできるようになる!「CHANGE」上映会&ブレイン体操・ブレイン瞑想体験セミナー


2020年、私たちの暮らしは大きく変わってしまいました。それにより平均的に活動量が減り、先の見えない不安やストレスもあいまってコロナ太りを実感している人が増えています。

ダイエットをしようと思い立ったとき、あなたは何をするでしょうか?体重を落とそうとしますか?それとも、体脂肪率を落とそうとしますか?

私たちの体は、実は肉体だけではありません。肉体、エネルギー体、情報体の3つの体があります。そして、肉体と情報体をつないでいるのが、エネルギー体です。そのためダイエットにおいても、肉体だけに働きかけるよりエネルギー体にも同時に働きかけていくほうが、早く結果が現れることが多いのです。

数々の映画賞に輝いた「CHANGE」は、そんな見えないエネルギーの謎に迫るドキュメンタリー作品です。脳の引き寄せの法則の真相に迫る名作として称賛されています。

本セミナーでは、まず簡単な説明の後に映画鑑賞していただき、その後、作品の中で紹介されているトレーニングなどを実際に体験していただきます。

ブレイン体操で肉体にアプローチするとともに瞑想に入りやすい体の状態をつくります。そして、エネルギーを感じる瞑想や自分のなりたい姿を思い描く瞑想など、ブレイン瞑想を行います。

あなたの人生がよりよいものにチェンジできるように、映画とトレーニングでご案内いたします。ダイエットしたい方はもちろん、夢を実現させたいと願っている方、体も心も健康にしたい方、瞑想に興味のある方など、お気軽にご参加ください。

▪︎開催日:2020年8月22日
▪︎時間:14:00~16:00
▪︎参加費:無料
※ご予約いただいたメールアドレスに当日のオンライン会議室ZOOMのご招待に関するURL等をご送付致します。

中野スタジオのクラスのご案内

通常でも4,5人の少人数制ですが、現在は2人までの完全予約制です。

オンラインクラス希望の方々も、同時にクラスを運営しています。

お気軽にお問合せ下さい。

一回目の体験はマンツーマンで行いますので、安心の中で体感していただけます。

お電話お待ちしています

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暑い夏を乗り切るブレイン体操1~ 丹田たたき

2020-08-12 13:38:57 | ilchiブレインヨガトレーニング

夏真っ盛りですね。暑い夏を乗り切るブレイン体操をご紹介します。

どなたでも、どこでもできますので、お勧めです。

冷房で冷えたお腹が奥から温かくなり、気持ちもしっかりします。

 

 

現在、スタジオレッスンは、人数制限を設け運営しています。

1クラスに2名までとさせていただいています。

まだまだオンラインクラスがメインですが、ご興味がありましたら、どうぞ、遠慮なくお問合せ下さい。

1回目の体験クラスはマンツーマン対応です。

お電話お待ちしています

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井1-11-8 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分

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スタジオ案内・・中野スタジオはこんな所🎶

2020-08-05 17:58:01 | お知らせ

こんにちわ。中野スタジオへ、ようこそ。

すっきりとブレイン体操!!

目を閉じて、ブレイン瞑想の時間です。

通常でも4,5人の少人数制ですが、現在は2人までの完全予約制です。

オンラインクラス希望の方々も、同時にクラスを運営しています。

お気軽にお問合せ下さい。

一回目の体験はマンツーマンで行いますので、安心の中で体感していただけます。

お電話お待ちしています

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井1-11-8 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分

 

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