新型コロナ予防接種４回目

昨日（金曜日）会社に新型コロナ予防接種の申告をした。

私の会社は新型コロナの予防接種は特別休暇にしていただいているので接種日は金曜日で予約し、特別休暇の申請をした。もし副反応で発熱出ても土日あるので週明けには収まっているでしょう（？）

太もも裏肉離れ（５）

だいぶ良くなりました。

でも、右足のふくらはぎから足先までのむくみが引きません。

整体の治療院も２０回超えました。

整体してもらい電気してもらうと楽になります。

右足がひどいのでかばって歩くと左の腰から太ももに力がかかり、キンキンと筋肉が固まってしまうので通院してほぐしてもらっています。

でも、来週で通院終えられそうです。

食べたラーメン（ラーメン中々 ）

泉インターそばの「ラーメン中々 」行ってきました。

食べたのは辛みそラーメン。

中太のストレート麺にちょっと甘めの辛みそスープ。

麺はもちもちして歯ごたえ良いです。

私はスープにニンニクと七味を追加していただきました。

太もも裏肉離れ（４）

太ももの肉離れはだいぶ良くなりました。

右足首の力がまだ入らないことと、太ももの裏に張りのある塊があります。

歩くのはまだちょっと辛いけど土日、２キロ位歩いてみました。

左右のバランスが崩れているので腰に疲れが溜まり苦しくなるけど肉離れの痛みがぶり返すことはありません。

整形外科に通っているのですが併用して整骨院に整体で通っていることが回復が早い要因になっていると思う。

でも…先月、今月の医療費がだいぶ掛かってしまった。

今年は私一人で医療控除できそうだ。

食べたラーメン（中華麺亭むらさき屋 利府本店 ）

利府町の中華麺亭むらさき屋 利府本店行ってきました。

 

 

食べたのはメンマラーメン

丼に乗ってくるメンマとは別物のごく太メンマが別皿で出てきます。

麺は細めの固めにしました。

味付けはノーマル。

 

 

 

太もも裏肉離れ（３）

7月１３日の大雨の中、転倒し両太もも裏（ハムストリングス）肉離れしてしまいました。

経過ですが良好です、太もも裏は張りと痛みの塊が両足にある状態ですが、歩くことができるようになってます。

でも、ふらついたら支えられないかも・・・。

 

当初は太ももの痛みがひどい事と、動けないという事で気が付かなかったけど現状で大変なのは右足首が痛くて動かないです。

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足首が太もものように太くなり、浮腫んでます。

足の甲も倍位に高くなってる！

先週から出社していますが、靴履けないので特大のサンダル履いてます。

お盆明けあたりには普段の生活に戻れるかなぁ？

 

 

食べたラーメン（ほのぼんヌードルズ）

宮城野区にある「ほのぼんヌードルズ」行ってきました。

食べたのは「手揉みらーめん」

 

醤油らーめんです。

太い縮れ麺はもちもちした食感です。

チャーシューはバラとロースの各一枚にねぎとメンマというシンプルな構成です。

新しい店ですが美味しかった。

店内には市内で有名なラーメン店のお祝いの張り出しが沢山あった。

これ見るだけでも楽しいかも？

食べたラーメン（ラーメン☆ビリー）

宮城野区のラーメン☆ビリー行ってきました。

食べたのはラーメン

　麺：並

　野菜：普通

　アブラ：あり

　ニンニク：あり

　カラメ：普通

 

食べた後の充実感が良いです。