田園調布のリラクゼーションサロン&カフェ『rosemary』でのヨガ8月スケジュールのお知らせです。
★4名までの少人数制レッスンの為、予約制
8/3(水) 19:45〜21:00 満席
8/10(水) 19:45～21:00 満席
8/17(水) 19:45～21:00 満席
8/24(水) 19:45～21:00 残席1名
8/31(水) 19:45〜21:00 残席1名
お仕事帰りに、1日の終わりに…頑張った自分へのご褒美に、ヨガで心と体を緩めてあげてリラックスできるひと時を。
アロマの香りと間接照明で癒されながら、ストレッチ系のポーズを中心に行っていきます。ポーズのキープ時間を長めにして、呼吸を深めることで、より体を緩めていきます。帰りは、皆さんが少しでも足取り軽く、笑顔になれるように心を込めて、丁寧にクラスを進めています(^^)
ヨガマット&タオル付きなので、お仕事帰りなどにも、着替えのみで気軽にご参加いただけます。
ご質問などもお気軽にお問い合わせ下さい。
▼時間
毎週水曜 19時45分～21時(75分)
※19時30分から受付
▼料金
2500円/1回 (ヨガマット貸出付き)
▼開催場所
リラクゼーションサロン&カフェ「Rosemary」
大田区田園調布1-4-2 アメイシャ1階
http://www.rosemary-relax.jp
▼アクセス
最寄駅：東急池上線 雪が谷大塚駅
または、東急東横線 多摩川駅
どちらも徒歩12分程度
▼お問合せ
hsatoyoga@gmail.com
▼夜ヨガ@田園調布
毎週水曜19時45分～21時
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