12月ってこんなに寒かったっけ？
部屋の温度は6.5℃、夏と20℃も差があるのよね。最高気温と比べたら30℃はあるわね。
TVで見るあちらこちらの雪かきと雪下ろしの映像。あの日の大雪を思い出します。
なんか、こう寒いとあの大雪がまた降るのでは？なんて、ちょっと考えたりします。
昨日から"おはんてん"を着ているryuryu。今朝もそれを着て降りてきました。
「おはんてんって、なんでこんなにあったかいのぉ？」って。
今年はまだインフルエンザの予防接種が出来ていません。ワクチン不足で予約もストップされています。
気をつけないとね。周りはみんな受験生、自分がなっても、友達がなってもみんなに迷惑。
毎日しっかりごはんを食べて、元気に過ごしましょう
12/15の朝ごはん
チーズinハンバーグ 目玉焼き 焼き芋 ほうれん草のソテー ナメトロ ロールパン
アロエヨーグルト バナナとみかん アップルティー
牛肉100％のハンバーグの中にとろけるチーズを入れて焼きます。サルサソースでメキシカンに。
ryuryuも私もメキシカンが大好き
ryuryuの英会話の先生のご実家はカリフォルニアでメキシカンレストランをやっているんですって。ハンバーグにサルサソース、お肉とチーズとサルサだもの絶対に美味しいわ
焼き芋はスーパーで売っているもの。うちはお父さんが大の芋好き。切り干し芋があればご機嫌ですからね。
さつま芋は甘味平性、脾腎に作用します。脾・胃や腎の働きを補って胃腸を丈夫にし、脾が弱って発生するむくみを解消します。腎に作用するので、元気を補います。もちろん、食物繊維が豊富なお芋なので腸の運動も改善しますよ。
出ました！冬のほうれん草と言えば「チヂミほうれん草」甘みがあって美味しいのよね。バターの香りでこれまた美味しい。
アップルティーはリンゴジュースで紅茶を淹れます。濃厚で美味しいのよ。今、東京で流行ってるってTVでやってたから真似しました。
今週も忙しいけど来週もスケジュールがいっぱい。なかなかryuryuと話も出来なくて、ちょっと寂しいな。
夜、私は焼き鳥屋さんで女子会。ryuryuもごはんを食べに来て、お酒を飲んではしゃいでいる私を冷ややかに見て帰って行ったわ。
まぁね、まだまだ一緒にははしゃげないわよね。
明日は一緒にお江戸に行きます。もう寝ないとね、おやすみなさい。
