今日は暑くなりそうね。
「朝ごはん、軽くていいよ」って言われたけど、サンドイッチ2コも作っちゃった。
「残していいよ」って言ったのに、完食嬉しいわ~
これで今日の試合も元気に頑張れるわね
5/27の朝ごはん
ローストビーフサンド ベーコンのソテーとスクランブルドエッグ カリフラワー
シジミスープ アロエヨーグルト
ロールパンにサニーレタス、レタス、トマトをのせて、ここでフレンチドレッシングを少々、そしてローストビーフ、玉ねぎのスライスをのせたらシーザードレッシングを少々、そしてチーズをのせて挟んで出来上がり。
野菜サラダとパンをいっぺんに食べる感じよね。
牛肉は甘味平性、脾胃に作用します。体力増強効果あり。つまり、身体の中の血のめぐりをよくして元気を補います。貧血にもよいのよね。お肉をよく食べるお年寄りは元気でしょ?ダイエットして野菜ばかり食べていたりすると元気がなくなります。元気をつけたいときはやっぱりお肉お父さんもryuryuとほぼ同じものを食べているから、身体は不自由でも元気なのはお肉のせいかもね。よいことです。
チーズもね、牛乳よりカルシウムの吸収がよい優れもの。カルシウムで骨も強くしましょうね。
カリフラワーはカレーマヨネーズで。カリフラワーって嫌いない人が多いらしいけど、どうしてかしらね~?美味しいのに・・・。
ちょっと厚めのベーコンのソテーと甘めのスクランブルドエッグもサンドイッチにしても美味しいわね。
車で1hほどかけて応援に行きました。
結果は0-3、負けてしまったわ~
サッカーのことはよくわからないからね、(オフサイドもいまだに理解できていませんしね)試合がどうーのーこーのーって言うと怒られるから、何も言いません。
でもさ、1点獲られると「シュン」ってなって下向いちゃってさ、「獲り返すぞ」って気持ちが感じられないのよ。
そういうところ、弱すぎよ
6月には大事な選手権や総体の試合があるのよね。もっと「やる気」ってのを見せてくれないかなぁ~~~。
ryuryuはあと1か月、長くて2か月でサッカー部の活動はしなくなるのよ。残りわずかじゃないの
車で1h、帰りは高速でササッと帰って来てしまったわよ。この怒りをどこにぶつけましょうかね~。
でも、夜はサッカー部のお母さんたちの懇親会。
そこで飲んで食べて、おしゃべりして・・・けっこうスッキリしましたね。
さ、気持ちを切り替えて、また応援頑張りましょう