ウォーキング日記 最近は 散歩かな？

ウォーキング　４年と４か月と　　⑬　　金曜日　晴れ〜


今日歩けた

１８度って言ってる　そこまで　気温上がるかな

今朝は　薄着になって　歩いた

でも　暖かいのも　昼間だけ　夜は　気温下がる

明日は　又　一けた気温

体が　持たないな〜

今日で　１３回　２０回歩けそう？？？？

残り　７回だよ　歩けるだろう

今日　一日　又　花粉症で　悩まされるだろうな。




総歩行時間　　　　５０分
総歩行距離　　　　５，３ｋｍ
総歩数　　　　　　６２５７歩
総消費カロリー　　３８５カロリー
総燃焼脂肪量　　　５３ｇ