ウォーキング日記 5年目 まる四年歩きました ⑧ 水曜日 晴れ〜
今朝も寒かったです
しかし 私が 歩くには 良い気温
歩いていれば ポカポカしてくるからね
8回歩いた いい調子ですが 何時まで 続けられるかですよね
途中で 途切れても すぐ また 歩ければ 大丈夫なんだけど
何日も 連続で休むと 気がなくなる
今日は 昨日も見えたけど 浅間山まで 見えた
これからの 季節は 遠くの山々が きれいに見えるからね
雪降ると 綺麗だからね〜
すんでるところには 降ってほしくないけどね
また 明日
今の 時間 ポカポカしてる 窓越しですよ。
時間 76分
総歩数 8882歩
総歩数距離 7,5Km
総消費カロリー 509Kカロリー
総燃焼脂肪量 70g