生活改善ダイエットで踏ん張れ!BMI 19

生活改善ダイエットで52キロ→46キロ成功!その後すっかりリバウンド中ですが、諦めずに頑張ります!!!

さつまいものはちみつ生姜煮

2008-04-11 16:00:53 | 芋系



【ハウスねりスパイス 特選シリーズ】
   ハウスのねりスパイスは素材の「風味」にこだわって製品の改良を続けています。
   また今回、パッケージも開けやすくてたたみやすい「開封ミシン目」付きになりました。
   定番の使い方だけでなく、風味を生かしてさまざまなお料理にアレンジできます。

  ■お刺身だけではもったいない! 特選生わさび
   ⇒おいしさを食感でも感じられる、粗おろし仕立てになりました。わさび本来の
    ツンとくる辛みと香りをお楽しみいただけます。おしょうゆにも溶けやすくなって、
    ますます使いやすさがアップしています。この春、リニューアルしました★

  ■新鮮な生姜の風味がさらにアップ! 特選生しょうが
   ⇒粗おろししょうがを使用して、よりしょうが本来の新鮮な風味がさらにアップ
    しました。フレッシュなしょうがの本来持つ香りと辛みを生かし、すりおろし
    た繊維感が味わえる無着色のしょうがです。こちらもこの春、リニューアルして
    います!

  ■柚子の風味がたまりません♪ 特選柚子こしょう
   ⇒柚子こしょうは唐辛子と柚子の果皮のペーストに塩をブレンドして熟成させた、
    大分県特産の調味料の一種。水炊きのほか、鶏の照り焼きや焼き鳥にもよく
    合います。ハウスの「特選柚子こしょう」は、塩味控えめで人気です!



今回は3種のうち、特選なま生姜を使ってみました♪




材料
さつまいも 中1本(170g)
はちみつ 大さじ1
ハウス 特選生生姜 小さじ1
醤油 小さじ1


作り方
さつまいもは1センチの輪切りで水にさらす

鍋にサツマイモとひたひたの水を入れ、火にかける。煮立ったら、はちみつと生姜を加え、5分ほど落し蓋をして中火で煮る

醤油を回しいれ、煮汁を煮詰めてサツマイモを煮絡めたらできあがり♪



生姜とはちみつという最高に相性のいい組み合わせ♪
生姜の風味がはちみつとさつまいもの甘みをより引き立たせます♪
砂糖でもOKですが、はちみつの方が、照りがよくでるんですよね♪

息子殿にも大変評判が良かったです♪
是非おためしあれ~v


レシピブログの、[特選]ジャパニーズスパイスでアイディアレシピ☆



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