平凡な年末

あと一週間で今年も終わりですね。
三連休だったけど、僕は大した事やってません。
なんでだろ・・・？

まあいいや。
この数日間を切り取った写真を並べとこ。



会社の近くの夜景です。
天王洲アイルや品川シーサイドなど平成のビル街と、品川宿という江戸時代からの街並みや漁村風景が奇妙に共存してる。
シーバスもいっぱい居るし、なかなか好きなエリアです。



これは自宅近く、江の島から陸側を見た夜景。
僕はこんな水際で仕事や生活をしてんだね。




犬の散歩中に綺麗だったので撮ってみた。


上の写真のあと、裏山２ｋｍコースに突入したよ。
真っ暗闇で当然誰も居ないけど、ヘッドライトの明りを頼りに山道を歩く。夜間ハイクっぽくてオモロイのよ。
単なる犬の散歩も、チョット時間帯を変えるとワイルド感満載っす（笑）



これは相模川の河口ね。
Ｒ１３４をぶっ飛ばすと気持ち良い。
時として背後に恐ろしく速いロードに付かれたり、、、　趣味の世界も色々ですなぁ。


こういう景色は堪りません。
セットの波が綺麗でした。



今朝は片瀬漁港の朝市に行ってきた。
毎朝、江の島の定置網で上がる魚の一部を並べてます。
新鮮小アジ１０匹とカマス３匹で６００円。安い！





件の右膝の故障。
再度ＭＲＩ撮って診てもらったら、軽い半月板損傷はあるが手術するほどのことは無し。筋力アップでカバーせよと。
でも、同時に発生してる水腫や浮腫、痛みは判断付かず。。。


別の病院でセカンドオピニオン受けました。
中程度の半月板損傷だけど手術までは不要との診断。
「軽い」と「中程度」の差はあるものの、手術不要は一緒の見解。良かったよ。
あと前十字靱帯にもダメージあるけど、これは古傷っぽいねと。
水腫は痛めた半月板が擦れて関節炎を起こしてるので、まずは抗炎症剤で関節炎を治し、その後筋トレで膝への負担を軽減せよとのこと。

抗炎症剤飲んだとたん、屈伸に伴う痛みは嘘のように消えた。
セカンドオピニオン受けて正解だったかな。

半年以上大人しくしてたら筋力落ちちゃったので、それを復活させれば良いらしい。
しっかり山登りとか水中歩行（ウェーディング）やれってことだよね？



こんな他愛のない年末であります。。。