笠原淳子 ブリービクス・新潟支部

□■呼吸の心地よさは動く楽しさを教えてくれます。
カラダが喜ぶエクササイズを!新潟ではここだけです■□

2021年もありがとうございました。

2021-12-31 | 日記




ブリービクス研究会HP

せっかく溶けたのにまた白い世界になった大晦日。
昨日が仕事納め、今年もコロナに翻弄された一年でしたが変わらずレッスンを続けられている事に安心と感謝です。

先日ピューラーで小指の先をそぎ落としてしまい血が止まらなくて焦りました笑
急患センターに駆け込み、でも処置はただ消毒して包帯ぐるぐる。
それだけなのに徐々に皮がはり、傷口は修復されてます。
自然治癒力だわ~

私たちの体を構成する37兆個の細胞はそれぞれ役割が違うのに1個体としてまとまるように創られます。
当たり前だけどありがたい事、思わぬ事を毎日毎日…巧妙にこっそりとあれこれやってくれてます。
今年もそんなあれこれに「ほー」と驚嘆したけど、まだまだ「ほー」は尽きないでしょう。

「見方が変われば世界が変わる」

エクササイズに限らず、毎日の生活の中で、人間関係…すべてにおいて、
経験しないと分からない事。
経験したから見える世界。

色んな事体験しましょう!やってみましょう!
しんどい時、不自由な時でも笑って楽しみましょう!
生かされているわたしたちのカラダは尊いです。


来年はJOYFIT県央にて1月3日13:30よりスタートします。

■アファス豊栄 月曜日19:15~ 
 1/17~
■新潟駅前カルチャーセンター 水曜日13:30~
 1/12.19.26
■秋葉温泉花水 水曜日19:15~
 1/ 5.19.26
■新津勤労青少年ホーム 木曜日10:30~
 1/6~3/31まで休みなし
■燕体育館 金曜日10:30~
 1/7.14.21.28
 2/4.25
3/4.11.18.25
■ヨークカルチャーセンター 金曜日19:00~
 1/7.14.21
■スプレーザ三条 土曜日11:15~ 
 1/8~
■エンジョイライフクラブ 火曜日19:00 水曜日11:00
 1/4~
■JOYFIT県央・長岡・新発田
 休まず開講(1/1長岡休館)

皆さま、よいお年を。
今年もありがとうございました。