DIARY

ときどき、細々ブログ

雑記

2019-08-28 | 雑文

 前にも書いたような気もしますが、

今、一番欲しいものは何?

と聞かれたら、

迷わず、時間と答えます。

 大昔の話に戻します。

学生の頃、

あまり、勉強は好きではありませんでした。

猛勉強をしたという記憶も無ければ、

学業そのものに、

魅力を感じた事など、

唯の一度もありません。

 そんな私が、

どうした事か、

ウン十年の年月が、

自分の中の何かを変え、

今となっては、

お勉強大好き人間、

いえ、

大好き高齢者にと、

変化を遂げて仕舞いました(笑)

 この続きは、

次回にでも…

 お酒を飲まなくなって2104日目

 

 

 

 

 

 


雑記

2019-08-21 | 雑文

 こんにちは。

数日前、引き出しの中の整理整頓を、

思い付きで始めて仕舞う。

直ぐに終わると思いきや、

半日近くも費やす羽目に…

 私には、メモ魔的なところがあり、

ラジオから流れて来る、

ちょぴり素敵な会話、

人様の、ブログで見つけた、

何故か魅かれる文章など、

忘れない内にと、

素早くメモる。

 そして、

そのメモ紙の落ち着き場所は、

決まって、

引き出しの中。

 にやにやしたり、

涙ぐんだり、

一文字一文字丁寧に、

読み返すものだから、

半日も掛かって仕舞ったと言う訳。

 もしかして、

数年分溜まっていたのかなぁ…

 お酒を飲まなくなって2097日目

 

 


気分を変えて

2019-08-12 | リバウンド防止のための記録

 久しぶりに記録から行きます。

昨日の記録 ラジオ体操(休み)歩数(1,745)活動kcal(428)総消費kcal(1,378)達成度(74.9%)自分流総摂取kcal(1,833)

この数ヶ月は、大体こんな感じです。

去年の今頃との違いは、総消費kcalの減少でしょうか。

そして、

総摂取kcalは、じわじわと増加傾向。

このままで行けば…

心するしかないですね。

 次は、まとめて4ヶ月分の平均体重です。

2019(平31)4月平均体重 43.46㎏ 前月比マイナス0.15㎏ 前年4月比マイナス0.17㎏ ラジオ体操(休み)

   (令1)5月     43.57㎏    プラス0.11㎏    5月 プラス0.44㎏        (休み)

       6月     42.91㎏    マイナス0.66㎏   6月 マイナス0.75㎏       (休み)

       7月     42.93㎏    プラス0.02㎏    7月 マイナス0.45㎏       (休み)

やっとの思いで、42キロ台にしがみついてる感じですね(笑)

それならば、

8月も、がむしゃらにしがみつきたいものです!

 では、本日はこの辺りで。

お酒を飲まなくなって2088日目

    

 

 


痛みの再来

2019-08-11 | 雑文

 この暑さだけでも、

いい加減、どうにかして貰いたいのに…

 一番恐れていた、

首の痛み!

久々に…

 そんなに、簡単なものでは無い事ぐらい、

重々、

分かっていた筈なのに、

やっぱり、

落ち込む。

 数日前からの、

首を向ける角度により、

一瞬走る激痛。

 初めて、首の痛みを知ったのが、

確か、4年位前の事…

それからは、

痛みの、程度の差はあるものの、

一日たりとも、

忘れたことなど無い。

 色んな手を尽くしたが、

落ち着くところは、

結局、

容認。

お酒を飲まなくなって2087日目

 

 

 

 


やっぱり、必要

2019-08-04 | リバウンド防止のための記録

 こんにちは。

自分にとっては、やっぱり必要でした。

記事投稿の事です。

それも、かなりのパーセンテージで…

そんなに大事なことを、

60日以上もの間、

一度も開かないなんて、

どうにかしていたと思います。

たとえ、諸事情があったとは言え、

甘えから来る、

怠惰そのものとしか思えません。

今回の事で、

何かを、教わったような気がします。

それも、大切な何かをです。

 ではまた、近いうちに書きます。

お酒を飲まなくなって2080日目