デブラ ハーランド(」先住民) 内務長官に！

アメリカ🇺🇸議会の内務長官は
デブラ　ハーランドさんに決定❗️
彼女は60歳で民主党

今　豊岡いきいきと神明いきいきの英会話レッスンで
新大統領就任を機会に
アメリカ🇺🇸史を指導

前回はアメリカ植民地と独立
明日は「アメリカ先住民と西部への拡大」
を少し会話レッスンの前座に

尿路結石予防の為の 夕方ノルディックウォーキング

疲れたのか… 区への書類がストレスなのか
ちょっくら尿路結石と自己診断

ネットで見ると
肉類を減らす事！と(コロナ禍で3度の料理に励みすぎた)
ウォーキングなどに運動！が(食べる割合には運動不足)
が予防だと

ほうれん草がはダメで　牛乳など乳製品がいいと
高知の親友がポカリスエットを飲むようにアドバイスくれた

早速夕方のノルディックウォーキングに出かけた

アメリカ🇺🇸就任式 詩人アマンダゴーマンのメッセージ

正義とは？
男は「I am on my Sade」
女は「I am on your Sade」

官僚や公的機関に務める人　経営者… つくづく考える

月🌕東京タワー🗼と増上寺 美しい❗️ノルディックウォーキング

こんばんは🌇　寒〜い🥶
港区で10年目勝負の年！ノルディックウォーキング事業と英会話を指導しているフッキーです

早朝ノルディックウォーキングで観た景色❗️
🌕東京タワー🗼増上寺　墨絵のように美しい

港区に住んで良かった❣️
いっぱい公的にも私的にも嫉妬され続けた😿

ノルディックウォーキングの為に
負けずにここまできて良かった
こんな景色が見えるなんて

私は人に意地悪だけはしたくない！　堂々と生きたい

アメリカ🇺🇸副大統領ハリス夫妻 夕方ノルディックウォーキング

アメリカ🇺🇸の大統領就任式を
色々テレビ📺新聞を見て📰🗞
勉強しています

アメリカ🇺🇸の女性👩‍🍼の素晴らしさも　感動しています❣️

月曜日と火曜日の英会話レッスンには
民主党カラーの服を着ていこうと思ってます😀