練習納めの日

12月27日は当会の練習納めの日でした。


聴勁か何か説明してんだろうか↑


今年最後の練習とあって、皆さん
気合の入れ方がいつもとは違う雰囲気でした。

練習内容はいつもの通り、
太極拳は套路と推手、その日は堋勁（ポンケイ）の
復習と理解を深めました。



八卦掌は走圏と対打、走圏の注意点と
自由対打の攻防における幾つかのパターンなど。

戴氏心意拳は丹田功と五行拳を。

それぞれ充実した一日となったようでした。

今年最後に挨拶を一言

今年一年を振り返ってみて、
世間では不況で失業やデフレなど
うれしくない話が飛び交っていましたが、
当会、とくに江口は右肩あがりで
比較的、良き一年になったと思います。
悪きことが改善され、古きものが去り
新しい生き様をいただきました。
それもこれも、陰で支えていただいた、
当会の皆様のおかげであります。

あらためてお礼を申し上げます。
新年よりまた、武術の発展と普及に
ご助力をお願いいたしたく
申し上げます。

江口　博

八卦掌練習会 IN 福島県相馬郡付近 無料！

馬貴派八卦掌の自主練習会を行いたいと思います。
一緒に練習してみませんか？
費用は会場を使う場合会場費のみ

自主練の会なので教えれることも
限られてはきますが、基本の走圏とか
初歩の掌法とかやろうとおもっています。

集まり具合などもありますので
連絡をいただけたら幸いです。
maguibagua@yahoo.co.jp

バックアップは掌友会で
http://bagua.zhangyou.net/


日程なども決まっていませんが
連絡をいただければその日に行うことも可能です。
後日、練習日程も決定して行こう思います。

メリークリスマ餃子 そして密かに練習

今日２４日はクリスマスですね！
家では何人か集まって餃子をしました。
(イベントっつうとこれしか思いつかなくって・・)
せっかくのクリスマスなので、皮から手作り
もちろん中のあんも手作り、しかし少し誤算があり
開始が１７：３０で餃子を食べれたのが２１：３０頃・・・
何やってんだか、参加してくださった方々
大変申し訳ありませんでした。
そして餃子の後、クリスマスと言うことなので
ケーキも食べ(これは市販のケーキです)
それなりにワイワイ楽しいクリスマスでした。

そして皆さんが帰ってから
密かにというか知らない間に練習してました。
ダメですね、ボケーット立ってられないんですね
クルクル回るとか背中を丸めてしまうとか
何かをしない練習をしないと・・・
昔はもっと落ち着きなさいって先生に
よく言われたもんだっけ、かわってないし。
来年は変わろう・・・
ント・・σ( ・´_｀・ )。oO(悩)

皆さん良いクリスマスを！

太極拳要求！肘、膝、顎あご！そしてPCこわれ・・・

月曜の池袋教室で太極拳の要求の話で
「肘膝を合わせ～肘膝合ですよ　合わせると強くなりますよ～」と話すと
新しく入会されたTさんが肘と膝と顎を一生懸命
合わそうとしていた・・・・

最初は何をしていたのかわからなかったので
じーっと観察していたら「肘と膝と顎ですよね？、
これで強い力がでるんですか？」と聞かれた、
「肘と膝とが合うので合（ごう）ですよ」と言うと
なぜか他の皆さんも聞こえていたのか、会場が
一次、大爆笑となり和んだ。
和んだせいなのか、練習は終始うまく行ったように
おもえる。
ありがとうTさん

そして家に買ってその日に
買って置いた無線マウスをつけようとしたところ
PCフリーズ、そのままBOOT.INIがぶっ壊れhal.dllが
壊れましたエラー・・・・最悪のけーすだ

そして今日ついさっきしょうがなく余ってる場所に
VISTAを新規インストでそこら外付けHDDとして壊れた
システムを復旧、めでたし？めでたし？

あーつかれたじぇ

読み違えで少し後悔とドラマJIN -仁-の最終回 そして練習

今日はドラマJIN -仁-の最終回だ・・・
もっとやればいいのに～そして単行本１７巻が無いがために
１８巻が手元にあるにもかかわらず、読む気にならず
少し憂鬱である。



今年もあと１０日あまりで終わり
練習も何人かの欠席を聞き人数が多くないと
思っていた今日であったが、広い部屋が
空いていたにも関わらず年末であるからと
狭いほうを取ったのが運の尽きで…
ベンガンは振るは推手はするは八卦掌は回るし、
もう大変・・・






練習は楽しかったけど・・
今年もあと一週あるのでがんばります！