中国拳法(ちゅうごくけんぽう)ぶろぐ!Wu shu Kung fu 太極拳 八卦掌 戴氏心意拳

ちゅうごくけんぽう(中国拳法)を
練習する管理人の様々な出来事を
書いていきます。
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【2015年来日セミナー】戴氏心意拳 王喜成老師来日講習会 秘伝公開!**2015/8/21更新!**詳細決定!!

2015年09月27日 | 護身術 method 身体能力開発 講習
【2015年来日セミナー】 王喜成老師来日講習会



二年ぶりの講習会です。

戴氏六合心意拳六代目伝人 王喜成老師の戴氏心意拳 来日講習会です。

隠されていた中国拳法の秘伝 「丹田功」とその用法を公開します。

丹田功、搬丹田功、双把、用法、各種練功や技の運用法。

基本はもちろん抑えてバンバン用法なんかもやってもらいたいですね。


開催日時

9月24日(木)25日(金)26日(土)27日(日)

各回10時から16時30分(昼休みその他休憩有)

定員各回 十名前後

開催地

東京都北区文化センター
会場はメール又は電話にてお尋ねください。

最寄駅:池袋駅より二駅 JR埼京線十条駅徒歩10分~15分 JR京浜東北線 王子駅より徒歩10分~15分
    ※お申し込みの際にお尋ねください。

9/24 木曜 10時から16時30分 文化センター

9/25 金曜 10時から16時30分 文化センター

9/26 土曜 10時から16時30分 文化センター

9/27 日曜 10時から16時30分 文化センター

※会場ご不明の方は中国伝統武術 掌友会までお尋ねください。

費用1日15000円 全参加40,000円

8/21~9/17の間にご予約とご入金の方は
費用1日12,000円 2日参加 21,000円

お名前とご住所を記載の上
お問い合わせください。
suisyu01@yahoo.co.jp
※一週間以上対応がなかった場合はご足労ですが下記の携帯までお電話ください。

※お読みください。資料作成や取材が入りお顔がお写真や映像に映ってしまう場合がございます。
 ご了承くださいますようお願い申し上げます。

詳細情報

団体:中国伝統武術 掌友会代表者名江口 博

申込・問合せ先:suisyu01@yahoo.co.jp
携帯:090-9306-9266

HPアドレスhttp://shouyukai.com/

【ボディワーク&古武術】戴氏心意拳 丹田功の効能

2015年09月21日 | 護身術 method 身体能力開発 講習
【ボディワーク&古武術】戴氏心意拳 丹田功の効能

2015年9月24日(木)からの講習会準備も大体終わり
あとは王喜成老師をお迎えするだけであります。

今日、日曜教室の生徒さんから丹田功って何だ?どんな効果が
あるのですか?とあらためて質問を受けたので私なりに
お答えしました。

身体の効果
筋を伸ばし血液通常よりより多く循環させることで
”筋”(インナーマッスル)を鍛え健康に非常によく他のスポーツや
ダンスなどにも強力な助力になります。易筋経がそのまま入って
います。

女性は二の腕の引き締め!これはある女性の生徒さんで実証済み。
その女性の生徒さんは一年も練習しておらず、半年くらいで
効果が表れたのではないかと思います。
丹田功は場所を取りません。立っている幅で練習できますし、
正しく練習すればしっかり汗もかきます。その女性の生徒さんも
家の用事のついでとかに少し練習なさっていたようで二の腕のたるみが
しっかりありません…すごい。
ウエストも動かすのでウエストの引き締めにも効果てきめんです。

心の効果
丹田功はもちろん丹田を意識します。
丹田を意識すれば上がり症の人もすぐにびっくりしてしまう人も
徐々に改善されるでしょう。(個人差があります^^;)

勿論しかりとまずは習う事が大事だと思いますが。

冬の寒い日でも10分20分ゆっくり丹田功をやればじんわり
汗ばんできます。もちろん護身術としても役に立ちます。
丹田に気が落ちればいざと言うときは落ち着きを
保ちあわてることがありません。災害時においてもこの心の練習は
気とお役にたつと思います。

武術の効果
丹田功は上でも書きましたが、心が落ち着き一度丹田に気を落とせば息が静まり
冷静な判断力がよみがえります。
私が習っていました楊式太極拳ではこの丹田功に非常によく似た秘伝が存在します。
丹田功は武術にとって非常に重要なものです。
技や力を格段に変えてしまうものです。
そして戴氏心意拳においては技術との直結でしょうか。
他の武術では丹田功的なものや周天法などが技術、丹田功的なものと
別になっているケースが多いのですが、戴氏心意拳はすべてが一つと
考えています、まさに心意六合ですね。

私も丹田を意識しだしてから色々な部分が変わってきたと感じました。
皆さんもいかがでしょうか。

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東京本部は木曜夜、土曜13時~、日曜13時~練習をしています。
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江口 博
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【護身術の精神 Spirit of an art of self-defense】殴り慣れる。

2015年09月05日 | 護身術 method 身体能力開発 講習
【護身術の精神 Spirit of an art of self-defense】殴り慣れる。

嫌な時代になって来ましたね。
近年は子供やお年寄りに対する犯罪が増えてまいりました。
寝屋川の中一の事件などありました。見えないところでは
もっと多くあるのでしょう。



護身術というのは私が考えますに保険です。
習っておくといざという時に何か助かる可能性を広げているものです。

しかしながら、残念ですが必ず助かるというものでもありません。

大体の場合大の大人とお子様または小柄な女性が真っ向から
やりあっても…
おおよその予想がつくくらいのもので、確実性はありません。
しかし、護身術や武術を知らないのと知っているのとでは
天地の開きがあるように我々武術家は考えます。
上手くすれば子供でも2秒くらいは大人から隙を奪う事が
できるかもしれません。脅されても車に乗らず大きな声をだせる
かもしれません。

武術の練習も同じで型練習ばかりの道場と少々型が下手くそでも
組手を多く取り入れ殴り慣れている道場とでは実際に使えるレベルに
至る人の数は変わってくるでしょう。

怖いことに耐性を作る。

知識は大事ですしかし、殴り慣れましょう。
そうすることで恐怖とは関係なく技術を行使できる身体が
作れるのです。

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