ピリ味噌丼、焼餃子、鶏唐揚げ、ライスバーガー、すいとん汁

こんにちは
暖かい日があると思えば、ミゾレ混じりの雨が降ったり。
寒暖差がすごくありますね。
スギ花粉も飛散しているようです。
インフルエンザもまだまだ猛威をふるっています。
体調管理に気をつけなければいけないですね

さて、2月のカミング食事をお伝えします。

2月4日（日）昼食
もやしと豚肉のピリ味噌丼、コールスローサラダ、味噌汁、パウンドケーキ


2月5日（月）夕食
焼餃子、サラダ、コーンと玉子のスープ、デザート

餃子、焼いてます



2月7日（水）夕食
唐揚げ、ジャーマンポテト、味噌汁、フルーチェ




2月11日（日）昼食
生姜焼きライスバーガー、サラダ、味噌汁、

カミングで初めてライスバーガーに挑戦しました。
この日は注文数が29食と、いつもに比べて多く、なかなか大変でした


2月14日（水）夕食
この日はバレンタインデーでしたが、まさかの和食メニューにしてしまいました
デザートにチョコレートロールケーキをつけました。
焼鮭、雑穀米、すいとん汁、デザート



それではまた

講演会のお知らせ

みなさんこんにちは。

2/23(金)にエヌピーオーかむが主催する講演会があるので、お知らせいたします。

タイトル：
ピアサポーターだからできる事
　　～相模原市・県央地区の取り組みから学ぶ～



日時：平成30年2月23日(金)　13時30分～15時
会　場：相模原市民会館　第2大会議室(2階)
対象者：精神障害者ピアサポーターに関心のある方
参加費：無料
定　員：70名(申し込み受け付け順)


「ピア（Peer）」とは「対等、同等の人、仲間」などの意味があります。
精神障害がある方のピアサポート活動は、同じ症状や悩みがある仲間同士で支え合う活動です。
今回は、相模原市や神奈川県央地区で活躍しているピアサポーターを講師にお呼びし、
それぞれのグループの活動紹介と、ピア活動についての思いを語って頂く内容となっています。
カミングやみなみ風で活動している
「ピアカム」も講師として参加します！


「ピアサポーターってどんな活動をしてるのか知りたい」と思っている当事者の方、支援者の方、
ピアサポーターに関心のある方でしたら、
どなたでもご参加いただけます。
皆さんのご参加お待ちしております。

申込方法・詳細などは、カミングへお問い合わせ頂くか、カミングのホームページをご参照ください。

カミングホームページURL　http://coming.no.coocan.jp/peerkouenkai.html

2/5 ぬりえ

みなさんこんにちは
２月に入りましたが、まだまだ寒い日が続いていますね
１月に引き続き、暖かくしてお過ごしくださいね。

さて、２月５日は塗り絵のプログラムがありました。
作品が４点完成致しました！




ディズニーキャラクターの塗り絵です。ハートなども追加で書いてくれたので、さらにかわいらしい雰囲気に仕上がりました



大人の塗り絵シリーズから、花瓶に入ったバラをモチーフにしたものを丁寧に仕上げています。葉っぱやバラの陰影もキレイですね。


こちらは、ユリをモチーフにした作品です。花びらの部分などをいろいろな色を使って仕上げていますね。茎の部分なども細かいですが、
丁寧に塗っていただいています。

塗り絵は、ストレス解消、集中力を高める、リラックス効果など、さまざまなメリットがあるといわれています。

いろいろな塗り絵の本をそろえています。
気になる方は、ぜひご参加ください
お待ちしています。