1/25 生活指導教室AQUA

皆さんこんにちは
雪も降り、例年よりも厳しい寒さにビックリしていたら…あっという間に１月も後半ですね。
風邪やインフルエンザも流行っている時期です。体調を崩さないよう、気をつけてお過ごしくださいね。

さて、生活指導教室AQUAでは２５日に調理を行いました。


タマネギ、にんじん、ジャガイモ、ベーコンなどをコンソメでひたすら煮込みます。








優しい味で、体がぽかぽか温まりました
キャベツなどを入れても美味しいそうです。

ごちそうさまでした

1月食事

こんにちは
先日、新年のご挨拶をしたばかりだと思っていましたが・・・。
すでに1月も残すところわずかとなってしまいました。
今年はまれにみる大寒波もきており、大雪積雪でカミングも急遽、早い時間で閉館した日もありました。
ご迷惑をおかけして、申し訳ありませんでした。
気温の変動にともない、皆様も体調に気をつけて、暖かくしてくださいね


遅くなりましたが、カミングの1月の食事をお伝えします。

1月3日（水）昼食
プチおせち、お雑煮、リンゴ。
祝箸をつけて新年最初の食事を提供しました。



1月7日（日）昼食
七草がゆ、焼鮭、味噌汁、三種の小鉢
この日は七草の日でした。カミングでも七草粥をいただきました。



1月9日（火）100円食堂
久しぶりの100円食堂では、三色丼とお吸い物にしました。これで100円



1月14日（日）昼食
白菜と豚肉のとろみスープ、とろとろ玉子のせご飯、野菜サラダ、カボチャサラダ



1月15日（月）夕食
塩親子丼、もやしと野菜の和え物、豆腐の食べるラー油のせ、味噌汁



1月17日（水）夕食
ちらし寿司、けんちん汁、りんご
マグロやサーモンなど、海鮮もたっぷり、その他、玉子や胡瓜なども彩りよくできました。



1月21日（日）昼食
鶏飯、大根の煮物、漬物、杏仁豆腐
奄美大島のお茶漬けです。だしが効いていて美味しかったです♪



それではまた

今年もよろしくお願いします

1月も半分過ぎようとしていますが・・・。
まだ12月の食事をお伝え出来ていませんでした💦
年末のカミングの食事をお伝えします。


12月13日（水）夕食
豆腐ハンバーグ、味噌汁、三連小鉢



12月17日（日）昼食
焼きそば定食、味噌汁、ごはん、リンゴ



12月18日（月）夕食　
エビフライ、三連小鉢、味噌汁



12月20日（水）夕食
チーズダッカルビ、味噌汁、サラダ、焼き芋



12月24日（日）昼食
X´masキーマカレー、サラダ、スープ、プチシュー



12月25日（月）夕食
Xmasチキンステーキ、サラダ、スープ、デザート



12月27日（水）
年越し天ぷら蕎麦、大根の煮物、三連小鉢
この日は食事をされる方が多く、海老天をたくさん揚げました💦



以上、年末の食事をおつたえしました

12月＆1月4日の生活指導教室AQUA

ブログの更新が遅くなりました
あけましておめでとうございます。今年もカミングを宜しくお願いいたします。

この間までお正月ムードだったと思うのですが、あっという間に1月半ばになりますね。早いものです

さて、生活指導教室AQUAでは、12月末に『草団子作り』、1月4日に『正月の遊び』を行いました。

『草団子作り』では、ヨモギ入り白玉粉を使って、一口大に生地を丸め茹でていきます。






トッピングにきなこ、あんこを個々に盛り付けました。せっかくなので玄米茶も煎れてみんなでいただきました
もちもちしていてとてもおいしかったです。一人4～5コ食べたのですが、かなりボリュームがあり、おなかいっぱいになりました


そして、新年1回目の1月4日のAQUAでは、『正月の遊び』をテーマに活動を行いました。
百人一首を使って坊主めくりをしたり、国旗カルタを楽しみました
百人一首の札を観ながら「どんな意味なんだろう？」と話したり、国旗カルタの札に書いてある国旗のデザインの由来をみんなで
読んだり、いろいろと楽しみつつ勉強になった時間でした。


百人一首も国旗カルタもカミングにおいてありますので、興味のある方はご覧下さいね