こんにちは😃
今日は特別トレーニング
Bow(おじぎ)瞑想というトレーニングがあります。
立った姿勢から、膝をついて頭を下げる動作を繰り返すのですが、それを1000回繰り返します！
1000回のbowをしながら、心身を浄化し、ひたすら祈りを捧げます。
自分の脳に、祈りの言葉、望むことを伝えながら、1回1回まごころをこめて行うのです。
体は痛くなったりもするし、足もガタガタになりますが、体のエネルギーが変わり新しい気運が充満します。
たまにはまごころを込めて、自分のために、大切なことのために祈りを捧げてみましょう
新しいセルフヒーリング、BHPについてとっても分かりやすい動画を配信
それぞれ人によって異なるヒーリングポイントとは？！
こちらからご覧ください！！
毎日いかがお過ごしですか
1月、新しい年になって「さぁ始めよう！」と思ったことも1ヶ月経って、
やったりやらなかったり、、、寒いと動くのもおっくうになったり、、
わかります
新しい習慣を身につけるのはなかなか簡単なことではないですね。
それでも、3日ぼうずが4日ぼうずになって、1週間続いて、、、と少しずつでも習慣化できれば、脳も新しい習慣を認識し始めます。
まずは21日間チャレンジ！
今年のテーマは健康自給自足。
健康を自給自足できる、、、ってすごいですよね？！まさに医者いらず
そんな体づくり、心づくりができたら、今よりもっとできることが広がります。
半年～1年トレーニングをされた方々の体験談をお伝えします。
ーひどい頭痛もちで薬が手放せなかったけど、今はほとんど飲まなくても平気になった
ー整体に通うことが日課のようだったけど、いかなくても大丈夫になった
ー自分のことが前よりみえるようになって感情にふりまわされなくなった
ー肩にひどい痛みがあったが緩和された
などなど。。。
さらに今は即効、その場で効果を実感できる「BHP」が普及
BHPってなに？？？
と思った方はまずスタジオへ！体験の価値あり
