第47回青梅マラソン

今日は3年ぶりの青梅マラソン参加してきました。
シゲピーさんと行く予定でしたが、彼はなんとインフルエンザになってしまい一人遠征です。
せっかくなのに残念でしたね。
八王子のホテルを6時半にでます。

ちょっと早かったようで、受け付けはまだでした

でっ、間もなく開始となりナンバーカードをもらいます。

体育館に行くとラン友さんが場所を確保してくれてて、ここで準備します。

準備も整いいざ出陣。

11時半、競泳の松田選手の号砲でスタートです。

待機場所は、前方のブロックでしたが、それでもロスは1分20秒ほどありました。

その後もなかなか前に出られません。

追い込みすぎないように楽しむのが目標なので焦らずまわりに合わせ走ります。
ペースを考えながら走っていると意外に早く折り返し地点に到着。

後半はランナーもばらけ、下り基調なので気持ちペースをあげます。

あげるともう落とせません。息があがってきましたが押していきます。
もう、カメラ持っていることもすっかり忘れました。故障明けレース。タイムはともかく、久しぶりに納得できる走りができました。
終わった後は、駅前の魚民で打ち上げでした。
各地から集まったランナーが20数人。
お疲れさまでした。
また、よろしくお願いします。次は。。。来年！？

結構、遠いけどどうしようかな(笑)

km 　　　spl 　　　　　　　lap　　 　　　/km
0k 　　　0:01:20
5k 　　　0:24:39 　　　23:19 　　　04:40
10k 　　0:46:25 　　　21:46 　　　04:21
15k 　　1:09:00 　　　22:35 　　　04:31
20k 　　1:30:38 　　　21:38 　　　04:20
25k 　　1:52:38 　　　22:00 　　　04:24
30k 　　2:14:07 　　　21:29 　　　04:18