日頃から箕面の勝尾寺周辺は練習場所
今回のこのコースは箕面駅から泉原集落までは走破済みで安心
その先は未知の世界
午前9時半箕面の瀧安寺前広場
台風の被害が無ければここをスタートして滝まで北上予定
が、しかし台風の影響でコース変更
瀧安寺の東に急な階段を登り、才ケ原林道に出てそこからの本格スタート
この林道も何度も走っている
鹿を目撃することもよくある
そして峠付近のモミジは美しい
その林道を終えた処が箕面ビジターセンター
ここから東海自然歩道に入る
ここは整備が行き届いている
道幅もあり迷うことはない
起伏は結構激しい
今回の道しるべはピンク色のビニールリボン
これがしばし走って無ければコース間違い
開成皇子墓所を過ぎてまだ真っ直ぐ登れば北摂霊園に入る
東海自然歩道は北摂霊園と繋がっているのだ
入って10mも行けば東海自然歩道に再度入る
入ってからは一転下り
案の定倒木があちらこちらに・・・
この東海自然歩道も通行禁止場所がまだあり復旧していない
大きな大木もなぎ倒され台風の威力をまざまざと感じる
下れば一般道
そこにあるのが泉原集落
まずは第一エイド到着
第一エイドにはドリンクにいなり寿司
これは一人一個限定( ^)o(^ )
ここからが未知の世界
道に迷わないように前者に付いていくだけだ
素戔嗚尊神社から再度東海自然歩道に突入
何処をどう走っているのか全く分からない
写真で見ていた忍頂寺の交差点到着
これは寺ではなく町名だそうです
ここからまた階段を駆け上がって山道突入
竜王山を目指します
駆け上がったと威勢のいいこと言ってるがこれが第2の関門
登りだ
ボチボチ昼近く
腹も減ってきた
竜王山を過ぎて展望台に到着
前に一人のランナー
その後ろ姿を追いかけ一気に下る
途中で目印のリボンが無いことに気づく
しかし前にランナー
看板は車作方向とある
方向は間違いない
が、コースが違う
迷いながら前者のランナーに追随し下り切った
車作大橋の看板に沿って行けばコースに遭遇
大会関係者が顔合わせるなり逆から来た~と
まぁ良かった
復帰できてセーフ
その先第二エイド到着
バナナが旨い~
チョコレートが美味しい~
ここから最終ゴールまでは約7km程
しかし最後の関門
阿武山越え
登りが始まった
途中何度も立ち止まり休憩
登りはキツイぞ
あのカーブを曲がれば頂上か?
このカーブを曲がれば頂上か?
下を向いては踏ん張り、先を確認しては踏ん張りながら山越え
下りに入ってもう既に走る気力も萎えた
先行くランナーに取り残されゴールを目指す
一人旅だ
もう道に迷う個所はない
ゆっくり行こう( ^)o(^ )
随分昔に来たことがある摂津峡公園に到着
もう歩こう
走れない
疲れからか腹も減らない
元気なランナーもいるもので4、5人に抜かれた
風呂入りたいな~
午後の2時前
無事祥風苑にゴール\(^o^)/
いつもならもう少し感動的なゴールになるのだがな~
淡々としたものだ
しかし山あり谷ありの2か所道に迷っていいコースだ
一人で走るには心細いぞ
さぁ~風呂行こう( ^)o(^ )
今回のこのコースは箕面駅から泉原集落までは走破済みで安心
その先は未知の世界
午前9時半箕面の瀧安寺前広場
台風の被害が無ければここをスタートして滝まで北上予定
が、しかし台風の影響でコース変更
瀧安寺の東に急な階段を登り、才ケ原林道に出てそこからの本格スタート
この林道も何度も走っている
鹿を目撃することもよくある
そして峠付近のモミジは美しい
その林道を終えた処が箕面ビジターセンター
ここから東海自然歩道に入る
ここは整備が行き届いている
道幅もあり迷うことはない
起伏は結構激しい
今回の道しるべはピンク色のビニールリボン
これがしばし走って無ければコース間違い
開成皇子墓所を過ぎてまだ真っ直ぐ登れば北摂霊園に入る
東海自然歩道は北摂霊園と繋がっているのだ
入って10mも行けば東海自然歩道に再度入る
入ってからは一転下り
案の定倒木があちらこちらに・・・
この東海自然歩道も通行禁止場所がまだあり復旧していない
大きな大木もなぎ倒され台風の威力をまざまざと感じる
下れば一般道
そこにあるのが泉原集落
まずは第一エイド到着
第一エイドにはドリンクにいなり寿司
これは一人一個限定( ^)o(^ )
ここからが未知の世界
道に迷わないように前者に付いていくだけだ
素戔嗚尊神社から再度東海自然歩道に突入
何処をどう走っているのか全く分からない
写真で見ていた忍頂寺の交差点到着
これは寺ではなく町名だそうです
ここからまた階段を駆け上がって山道突入
竜王山を目指します
駆け上がったと威勢のいいこと言ってるがこれが第2の関門
登りだ
ボチボチ昼近く
腹も減ってきた
竜王山を過ぎて展望台に到着
前に一人のランナー
その後ろ姿を追いかけ一気に下る
途中で目印のリボンが無いことに気づく
しかし前にランナー
看板は車作方向とある
方向は間違いない
が、コースが違う
迷いながら前者のランナーに追随し下り切った
車作大橋の看板に沿って行けばコースに遭遇
大会関係者が顔合わせるなり逆から来た~と
まぁ良かった
復帰できてセーフ
その先第二エイド到着
バナナが旨い~
チョコレートが美味しい~
ここから最終ゴールまでは約7km程
しかし最後の関門
阿武山越え
登りが始まった
途中何度も立ち止まり休憩
登りはキツイぞ
あのカーブを曲がれば頂上か?
このカーブを曲がれば頂上か?
下を向いては踏ん張り、先を確認しては踏ん張りながら山越え
下りに入ってもう既に走る気力も萎えた
先行くランナーに取り残されゴールを目指す
一人旅だ
もう道に迷う個所はない
ゆっくり行こう( ^)o(^ )
随分昔に来たことがある摂津峡公園に到着
もう歩こう
走れない
疲れからか腹も減らない
元気なランナーもいるもので4、5人に抜かれた
風呂入りたいな~
午後の2時前
無事祥風苑にゴール\(^o^)/
いつもならもう少し感動的なゴールになるのだがな~
淡々としたものだ
しかし山あり谷ありの2か所道に迷っていいコースだ
一人で走るには心細いぞ
さぁ~風呂行こう( ^)o(^ )