和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

新年1月のラジオ生放送はお正月太りを解消するかんぶつ☆

2017-01-23 22:06:47 | かんぶつ
山は白銀~蔵王を見ながら新年初のラジオ生放送へ向かいました。 1月の堀桃のかんぶつ入門のテーマは、お正月太りを解消する乾物 小正月も過ぎたころ~あらっ!ズボンがキツイ お顔がポッチャリ なんてお腹についたお肉な内臓脂肪は、ほおっておくと生活習慣病のリスクをあげ 心筋梗塞をひきおこすかもと、言われているので体重を元に戻すのが、何より。 世界三大珍味(フォアグラ)の仲間には入りたくないですよね~ . . . 本文を読む