４（for）

Returns4の4は「for（E.L.Fのために）」にもかかっていたのですね




FANSHIP会員登録はしませんがそのうち見られるので楽しみです















今日で４月が終了


あっという間だったけど、あまり変化のない日常だったので○日にやったこと、というのがはっきりと思い出せな〜〜〜い

カリフラワー

こ〜〜〜〜〜んなに大きなカリフラワー





とりあえず小分けにして茹でました



ブロッコリー🥦やカリフラワーのようなモコモコお野菜があまり好きではない夫＆娘（私は大好き）


う〜〜〜んどうやって食べさせよう





チーズ＆マヨ焼きにしたり



ポタージュにしてみました







毎日献立を３食考えたり、毎食片付けたり・・・


暖かい日が続いているけど、手がカサカサ

リョジト〜Ep.21

本日夕方にUPされました



中国でのサイン会の時かな。





The Ritz Carlton 成都に泊まったんですね





寝起きはみんなこんなだよ・笑





美味しそうな中華食べてましたね。





サイン会へ。





終わった後はまた甘いものを・笑





かわゆす





４時間分撮って、だいたい２０分くらいにしているんですね。


もっと見せてくれてもいいのに〜〜


編集も色々と大変だろうな〜


いろんな国に行ってもホテルで食事するくらいしか時間もないし楽しめなくて・・・ちょっと可哀想だけど


それでも美味しそうに食べている姿が見られて満足









今日は１週間ぶりに買い出しに行ってきました〜


買い物に行った日はお刺身系にしています


今日は「鰹」を🐟


鰹のタタキも好きなのですが、この時期は生の刺身のままニンニク醤油で


お口の中がニンニク臭くなりますが美味しいんだも〜〜ん




目には青葉　山ほととぎす　初鰹



もう季節は初夏ですね

Returns4 Teaser1

COMING SOONだそうですよん





５月１日にTeaser2がUPされるのかな


E.L.Fが望むものをやってくれると言っていましたね〜


めっちゃ楽しみ














今朝、珍しく実家の父から電話が📲


普段父の携帯電話から私の携帯電話に電話がかかってくるなんてあり得ないので何事〜〜〜とちょっと焦りました。





「ずっと自粛中で家にいるから・・・暇だから電話してみた」と。


とりあえず何事もないならよかった〜〜





去年スマホに変えたのを機に、お正月に会った時にLINEアプリを入れ、何度かやりとりしていたんです。


しか〜〜〜し、２月の初旬、LINEしても既読にならないな〜と思っていたら、なぜか知らぬ間に私のことをブロックしていたのよね・・・
本人は全く自覚なし（笑）いつ何をしたかもわからないという



そんなこともあり、「また近いうちに教えるからね」と言っていたのに・・・・


この騒ぎで実家にも近寄れず・・・




久しぶりに電話でLINEの不明点の説明を。



いや〜〜〜〜


電話で説明するのって大変ね
父自身スマホで喋りながらスマホのLINEアプリ開かせるのに苦労したわ〜


一緒に見ながらやっても大変なものを、見ないで言葉だけで説明して「わかった」ってなるのにはめっちゃ時間がかかったわ




とりあえず一通り「出来ない」と言っていたことが解決したり、たわいもないことを喋って楽しそうでした。




新しいことを覚えたり、出来たっていう達成感は必要だな〜〜〜と思った出来事でした。

食パン

在宅勤務＆外出自粛＆GW・・・


お米の減りが半端ありませ〜〜〜〜ん


酵素玄米（白米不使用）作ったり、パンや麺類食べないとあっという間になくなるので


数年ぶりにお目見えした1.5斤用の食パン型





（材料）
強力粉・・・・・・・・２５０g
ドライイースト・・・・・・５g
砂糖・・・・・・・・・・１５g
塩・・・・・・・・・・・・３g
牛乳・・・・・・・・・１９０cc
バター・・・・・・・・・１５g



トースターで焼いたらカリカリに







最近毎日のように稼働している我が家のガスオーブン



オーブンで焼いている匂いって美味しい匂いで大好きちょっと幸せな気持ちになります

スイスチャード

この状況の中、医療関係従事者の方々や生活日常品に困らないように販売してくれる方々、そして宅配業者の方々には本当に感謝の気持ちでいっぱいですね


こんな時に配達が重なり宅配業者の方には申し訳なかったのですが・・・ふるさと納税の返礼品が届きました



お野菜のセット🥦🍆🍅🌽🍠🥕🥒🥔




お野菜がたくさん届いたので、これでスーパーへの買い出しの回数を大幅に減らせそうです





そんなお野菜の中にスイスチャードなるお野菜も




カラフル〜〜〜





どうやって食べるのがいいのか色々とネットで調べてみた結果、おにぎりがとても可愛かったので作ってみました



中の具は塩気があったほうが美味しいです

食卓が華やぎました





他のお野菜も工夫して食べるぞ〜〜〜







次ナルTV-S - フジテレビにSUPER JUNIORが出ます

リョジト〜Ep.20

昨日の夕方UPされました〜


リョウクちゃん、（イェソンから紹介してもらった）歯医者さんに行くの巻


でした




３４歳になっても歯医者が怖いそうです







ここの歯医者さんに行くよっていうことを教えてくれるだけでもびっくりなのに






歯のレントゲンを撮っている姿や



撮った写真を見せてくれる


そんなアイドル・・・います？？？


めっちゃテンションUPしましたよ（笑）






「１分くらい口をすすいで」と
1분 정도 가글하시고


と言っていましたね。


英語の「gargle」に하다がつくのね

「입을 헹구다」ではなくこんな素敵な歯医者さんだとこんな風にオシャレにいうのね〜〜





どうやら口でブクブクしながら麻酔をするようで・・・


美味しくなかったみたいです



でも麻酔のおかげで全然痛くなかったようでなにより






３週間後、また歯医者さんへ🚗

かわゆい



治療が終わり

（まるで子どものようだわ笑）




それにしてもおしゃれで素敵な歯医者さんだったわ。




youtube見ていたら、なんとなく見覚えのある景色だな〜と思ってHP探してみたら・・・


ソウルでよく泊まるホテルのめっちゃ近くだった





またいつの日か泊まれた時にその場所をチェックしてみたいな

筍ご飯

た・け・の・こ



茹でて柔らかく美味しいうちに筍ご飯にしてみました〜






せっかく春なのにお出かけもできませんが


せめて食卓だけでも旬を感じたいですよね

アップルシナモンロール

数ヶ月前買っておいた「ホットックミックス」。


おやつに作って食べました〜〜



ホットックミックスについているホットックシュガーが意外と余るんですよね〜


なので別の用途で使ってみようかなと思い、パンを作るのに使ってみました〜




（材料・８個分）
強力粉・・・・・・・・２００g
ドライイースト・・・・・・５g
砂糖・・・・・・・・・・１５g
塩・・・・・・・・・・・・３g
牛乳・・・・・・・・・１００cc
卵・・・・・・・・・・・１/2個分
バター・・・・・・・・・２０g
（アップルフィリング）
りんご・・・・・・・・・・１個
砂糖・・・・・・・・・・１５g
ブランデー・・・・・１５cc
シナモンシュガー・・適宜
（今回はホットックの素についていたホットックシュガーで代用しました）


（アップルフィリング🍎の作り方）

小鍋に切ったリンゴ（８等分して１cmくらいにカット）と砂糖を入れて中火にかけ、砂糖が溶けたらフタをする。
　　　　　　　　　　　　　　　　↓
りんごに火が通ったら火を止め、ブランデー＆シナモンシュガーをふりかけておく。





通常のパン作りと工程は一緒


１次発酵＆ベンチタイム後、２５cm四方に生地を伸ばす。
　　　　　　　↓
シナモンシュガーを満遍なくふりかけ、リンゴの甘煮を散らす。
　　　　　　　↓
手前から生地を巻き込み、両端を指でつまんで留める。筒状に整える。
　　　　　　　↓
包丁で８等分に切る。
　　　　　　　↓
１８０度のオーブンで１５〜２０分焼く。





ちょっと焦げてしまったけど
（型に入れて焼いたり、砂糖のアイシングなどするともっと柔らかく可愛くなります）


味に問題なく（笑）温かいうちに食べると香りも良く美味しいです






家にいるだけなのにおやつ食べたり、お酒飲んだり・・・


ここ１ヶ月で完全に太ったと思う

キムヨンチョルのPower FM（20200421＊イ・ギュヒョン）

SBSラジオ파워FM「김영철의 파워FM」にミュージカル俳優であり、俳優のイ・ギュヒョンさんが出演しました〜


朝８時から生放送な上、久しぶりの見えるラジオ（보라）にウキウキだったので、早起きして放送に備えました〜





ドラマ撮影がようやく終わり（ドラマ「하이바이,마마!」）、すぐにラジオに出演したとのこと（朝のラジオは初めでらしい）。


脚本を読むより前に「キム・テヒさんの夫役」ということでやるって引き受けたそうな

５ヶ月も撮影していたんですね






自分の自信のある体の部分は骨盤って言ってました（笑）


背の割に高めの位置にあるそうな〜





女神様が見ていらっしゃる（여보셔）

ファンレター（팬레터）

ジェントルマンガイド（젠틀맨스 가이드）

シラノ（시라노）

のギュヒョンさんパートの歌声も流れました


ヘドウィグ〈헤드윅〉は生歌で



「ヨーロッパブログ」からも여행자의 노래という曲が流れました





次はどんな作品で見られるのかな〜


いつか生歌を聴きに行きたいな













ラジオはやっぱり勉強になりますね


８時から始まらず（８時１３分くらいからコーナーはスタート）、それまでニュースだったんだけど、SBSでも日本のコロナについて伝えてました（アベノマスクと揶揄っていることも言ってた〜〜）


リスナーへのプレゼントで「マスク」っていうのもあって・・・今を象徴しているプレゼントでびっくりしました