ありがとうルーム

人生は楽しむもの!音楽・グルメ・旅・三行詩など好きなことを気ままに書いてます。

さかなとお酒 うぉんたな

2018年12月03日 | グルメ日記

1415  さかなとお酒 うぉんたな

さかなとお酒 うぉんたな  
住所 札幌市中央区南3条西5-36-1 F・DRESS 五番街ビル 7F
予約・ お問い合わせ  011-215-0567
交通手段 地下鉄東西線・南北線大通駅から徒歩約5分
営業時間  11:00~翌0:00
(料理L.O. 23:00 ドリンクL.O. 23:00)
ランチ(L.O.:15:00)
定休日  無休

ありがとうございます。

「昼酒は三文の背徳」という雑誌に
和食が美味しい店「うぉんたな」載ってたので
背徳してきました。(笑)

まずは
利き酒3種セットを注文。

この2段の棚から

好きな日本酒を選べます。
わからない場合は
スタッフにお任せできます。 

ちょい飲みに良い
酒肴盛り合わせ7種

どの一品も美味しい。

もっちり和風カニクリームコロッケ

一人1個食べたくなります。

絶妙な、しめ方の
しめサバ

合鴨串の
砂肝&レバー

牛スジの味噌煮込み

優しい味の
絶品カニクリームコロッケ

お店イチオシの
ウニと昆布の卵とじ
日本酒が進みます。(笑)

熟成ポテトフライ

じゃがいもと思えない
サツマイモのような甘さ

合鴨のレバー刺

オリーブ塩とぽん酢が
ついてちょと湯引きしてて、
柔らかくて美味しい。

料理が独創的で
面白いメニューが沢山あり
いろいろ楽しめます。

いつも混んでる店なので
行かれる時は予約した方が良いですよ。


脳出血から1年たちました。

2018年12月01日 | ありがとう日記

1414 脳出血から1年たちました。

ありがとうございます。

去年の12月1日 脳出血が発症して
今日でちょうど1年立ちました。

 今日はbigtreeの
柳真也さん
山下ヤスシさん
館山健二さん
豪華なメンバーのライブ&セッションに
参加して演奏させて頂きました。

脳出血が発症した時は軽い左麻痺で
オカリナやウクレレもまともに
やれる状態ではなかったすが
今は以前のように体も動き
オカリナやウクレレも
できて嬉しいです🎶

今年一年は
血圧も130くらいで
安定したかな思っても
 お酒を飲み過ぎたり
暴飲暴食、睡眠不足や
 イライラすることがあると
 すぐ血圧が160近く上がり
3日間くらい調子の悪くなり
 いろいろ体調が揺れました

でもコツコツと
減塩の食事やサプリ
週4.5回のウォーキングや
 ストレッチなど運動、
13キロのダイエットなどで
地道に体を整えて、
 今はいろいろあっても
以前ほど血圧は上がることなく
落ち着いて来ました。

でも今までのようには
体は行かないので
 これから自分が、どうして行くか
新たな人生と思ってスタートして行きます。