別府大分に続いて京都マラソンにも参加することにした。
大変悲しく残念ですが、先日会社のラン友が帰宅ラン中に交通事故で亡くなった。
彼が走るはずだった二つの大会に参加することにした。
あいつの分まで走る
この時期は京都検定です。
1週間前にあった京都検定の問題と解答がアップされたのでやってみました。
88点で合格
（70点以上）。
これで4年連続合格だ。正式に取得したのは1回だけど。
まだ京都観光文化能力は維持している。
仕事は劣化の一途･･･
年末になったので恒例のふるさと納税(^^)/
今年は大分県竹田市のハーブ鷄もも肉2kg×12回。唐揚聖地 中津のそばです。
毎月同じですが王子の筋肉増強用にします。現物は来月からかな。ワンストップ特例申請書類がきました。申請期限は翌年1月10日だけどすぐ出しました。
たのしみ(^^♪
11月もオンライン大会に積極的に参加しました。
まず先月のとかち（帯広市）のハーフ大会から景品が(^^♪
軽井沢でハーフを走り 3：19：01
途中で神戸マラソン5kmをかまして
景品はシューズ袋です。
富士山マラソンでフルを走りました。5：54：16
初の有料オンライン大会でメダルが楽しみ(^^)/
今年のマラソン大会が終わりました。こんな感じでした。
コロナ禍で大都市マラソンが中止になる中でオンライン大会のおかげで走るモチベを維持できました。ありがとう(*^^)v
来年は2月に別府大分マラソンです。
がんばろう！
今日のウォークで10月のハーフ＆フルを完走しました。
北海道帯広市の「フードバレーとかちマラソン」
累積ハーフで 3h27m34s
岩手県盛岡市の「いわて盛岡シティマラソン」
累積フルで 6h47m23s
遅い！(@_@)
神戸マラソンオンラインに申込。参加料は無料。完走賞はasicsシューズ袋。
すでに10-11月はハーフ＆フル4大会出走予定。連チャン長距離は無理なんで11月中旬の軽井沢マラソン（一気ハーフ）前の練習として申込みました。
2011年に出走経験ありです。
これもがんばろう(*´з`)
この土日で1階の内玄関と階段を降りたところの壁紙塗装をしました。
ここには新築時に民芸調のシブい壁紙が貼ってあります。
塗装できるかと思いましたができました(^^♪
まず内玄関はライトベージュで塗装
そして階段を降りたあたり。ここにはゼッケン額装と完走メダルがあります。
パーフェクトホワイトで。
ゼッケンとメダルを再設置。より目立っていいわ(*^^)v
これにて今年はいったん終了(^_-)-☆
いよいよ1Fの壁紙塗装。
1階は親世帯キッチンをスルーするとほとんど砂壁。階段を下りたあたりのゼッケン額装や完走メダルを飾ってるとこのみ。まずは見えにくいとこをライトベージュで塗ってみました。
リフォームしたトイレの壁紙とマッチしていいわ。
進めましょう😁
今日はスウィート22（H10.10.10）
。
ステイホーム寿司
雲州洋菓子メモリー「米粉のズコットチーズ」でお祝い
。
チーズ蒸しパンを上等にした様な素朴な味わい。
末永く(*^^)v
燃費がまた伸びた。
SPEC 14.6km/L に対して 17.6km/L
言葉が出ない・・・
