カジュアルジープでGo!Go!Go!

「われわれの一番大きい資源は、子供の心である。」by Walt Disney

自治会運動会2014

2014年09月29日 | 地域行事

今年の自治会運動会はホロ苦いものになりました((+_+))

それなりに練習したこともあり、総合リレーはバツグンに速かったです(●^o^●)
スタート時1mくらいの差を10m以上引き離しました。

そしてバトンパス手前でコケました。再ダッシュの時にピキッっと(/_;)肉離れ・・・

ハムストリングをやりました。大腿ニ頭筋(太もも裏側です)
  
ちょっと掛かりそうだなぁ。ランもロードバイクも当分駄目ですね。
まずはアイシング。そして温熱療法+ストレッチ。1ヶ月くらいで何とかしたいなぁ・・・

残念でした ((+_+))

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DX妖怪ウォッチとカブト幼虫

2014年09月27日 | 家族

まずは朝ガデニ(^o^)丿。緑のカーテンを片付けました。
今年に限っては緑のカーテンなくても涼しかった・・・

タネもたくさん採れました。


明日は自治会運動会なんで今日のうちにお出掛け。いつものユメタへ(^^♪
12時過ぎに行きましたが空いてます。運動会シーズンだからかなぁ・・・
この時間帯なら満杯のフードコートも空いてましたわ。


私はMUJIなどに寄りまして(買ってないけど)

新しくできたおもちゃ屋に行くと・・・なんとぉ DX妖怪ウォッチ 発見! 現物を初めて見た!
良かったねぇ 王子 (^_^)v

いない に寄って育成土など買って家に帰りました。
カブトムシは成虫が天寿を全うされました。幼虫育成モードにします。ざっくり12匹くらいいました。


あとは正月の頃に表土にたまった糞を片付けて育成土を増やせば成虫になるまでほっとけます。
ガラス越しに見える時があるんで当面は玄関先に置いておきます(^o^)丿

明日はいよいよ自治会運動会。
100m×2本です (^_^;)

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陸上と合唱 2014夏

2014年09月21日 | 学校行事

今日は行事が重なりました(・o・)

上娘&嫁:中学合唱(通称:朝日)中国大会。嫁が保護者バスで応援
下娘&王子&私:第46回平田陸上選手権大会。

天気は今日もいいっすねぇ。暑いです(^_^;)

朝ガデニでひまわりをお片付けしました。

陸上大会は歴史ある大会ですが大きな大会ではないです。旧平田市周辺って感じです。
上娘は小6女100m。王子はこれしかないから出るといって小男1000mに。

さあがんばってもらいましょう(^o^)丿

下娘は県大会3位なんで、そりゃぶっちぎりますわ。

王子は高学年生に混じってがんばりました12位/15人でした(^O^)

その最中に嫁からメール。上娘の合唱は4位でめでたく金賞(^^♪。全国は附属中でした。

陸上グループはごくろうさんってことでたまきのうどんで晩ごはん&慰労会(^^♪

小学生は運動会があったんで明日は代休、明後日は祝日。うらやましい・・・

さあ また がんばろう (^O^)

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小学校運動会2014

2014年09月20日 | 学校行事

今日は小学校の運動会でした。下娘小6&王子小2っす。

王子の80m徒競走。ぶっちぎれなかったけど1等賞(^_^)v

リレーはぶっちぎって速かったです(^^♪

小6親子競技の二人三脚。当然メダリストの共演なんでぶっちぎりました。

お弁当を食べて(^^♪

下娘リレー。最強女子と最強男子の闘いでした(^O^)

みんながんばったんで晩ごはんは極上ハンバーグ(V)o¥o(V)

たのしかったでーす (^^♪

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焼肉やきやき(^^♪

2014年09月15日 | 家族

今日はこれといって何もないっす(^^ゞ

来週の小学校運動会に備えて親子競技の二人三脚の最初で最後の練習。


メダリスト同士の共演でぶっちぎりましょう(^o^)丿

先日の中学校運動会で副色長をした上娘の緑組が見事優勝!
夕方から2度目の打上げで焼肉だそうです(・o・)

ってことで我々も焼肉しました(#^.^#)

庭先で紙皿&紙コップすると後片付けが楽っす(^_^)v

さあ来週もがんばろう (V)o¥o(V)

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イオンモール広島府中 2014夏

2014年09月14日 | 家族

今日はイオンモール広島府中へ(^o^)丿
道中ほぼ高速道路で、2時間ちょいで行けるようになりました(#^.^#)

お天気もサイコー(^_^)v 写真は江の川PA


イオンモールは広いんでメシ込で4時間くらいは遊べますね。

各自が欲しいものをショッピングっす。


私は買うものはないんで、せっかくだからディズニーストアでツムツムぬいぐるみ(^^♪


昼飯はピッコリーノマリオでパスタ。おいしかった(^^♪

シメはいつものようにゲーム((+_+))

ドライブ兼ねてたのしかった (^^♪

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下娘 2000人の吹奏楽 2014

2014年09月13日 | 学校行事

今週はいい天気でしたね(^o^)丿
朝はガデニ。ネギの土換え。庭土だったんで使用済培養土に。

そしてランニング。短距離練習です。だいぶ馴染んできました。
来週は小学校運動会で下娘と二人三脚。再来週は自治会の運動会で総合リレーです。


さて、本日のメインイベント。下娘が「2000人の吹奏楽」へ参加。3ヵ月練習して参加です。

下娘はお昼前に出発しました。家族は16:00頃出雲ドームへ到着。

開演までは しまねっこ といか エイッっとくん と遊んでました(#^.^#)

小学校は合同で演奏。生では下娘ぜんぜん見えず((+_+))。
嫁がデジムビ録って、家で観ましたわ(^^ゞ

いろんなやつをやって


圧巻は高校日本一のチアリーディング


カッコ良かったです。魅せますねぇ(^o^)








ステキでしたわ (V)o¥o(V)

明日は広島に行きます (・o・)

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運動しましたが・・・

2014年09月07日 | バイク(自転車)

昨日は寝坊したんで今日は5時起き(^_^)v。霧が濃い(^_^;)


6時過ぎにロードバイク出発!
本日は大好きな 海山湖河街 の大自然満喫コースで34km(#^.^#)

やはりヒルクライムは降りて歩いてしまった・・・・


続いて運動会シーズンを迎えて短距離の練習開始!
ネットにあった記事を参考にこんな感じで練習します。
これでも一応若い頃は短距離で全国大会に出てました。


この電柱の間隔が50mなんでちょうどいい。距離をみながら100m全力疾走できるように練習。

そして始めたら・・・・ぜんぜんダメ((+_+))。まともに走れない・・・


少しづつ練習して何とか間に合わせなければ・・・・

ヒルクライムも100mも前途多難 (/_;)

 

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ガデニも終盤

2014年09月06日 | ガーデニング

今朝も寝坊気味に8:30AM起床(^o^)。お天気がいいのでガデニ。


キュウリをお片付けしたり残った緑のカーテン(フウセンカズラ)を剪定したりしました。
ガデニしながら虫たちも最後の夏を満喫しております(#^.^#)




フウセンカズラに続いてアサガオもタネの収穫を開始!

今年もいっぱい採れそうだなぁ(^o^)。午後から雨になったんで家でゆっくりしてました。

ガデニもそろそろ終盤だね(^_^)

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