免疫力が落ちているんだろうと思うんですが、
また風邪をひいてしまいました。
７月にもクーラーつけたとたんに
風邪ひいたし・・・。
この病気、気温の変化にもっと注意しないと
すぐ風邪をひいてしまいます。
しかも今回は喉がイッタイし・・・
先週土曜日、実家に行かねばならず、
ちょっと体調悪いなあと思いつつも
無理したのがいけませんでしたね。
その日の夜から熱が出て、
日曜日は具合悪くなって。
一日中寝てました。
しかも蓄尿日。
とりあえず飲んだのは葛根湯。
そして、ひたすらうがい。
イソジンでうがいしたら少しはのどが楽になってました。
昨日は検査日で、血液検査してから、
かかりつけの病院にかけこみ、
風邪薬を処方してもらいました。
昨日の朝はかなり良くはなっていたのですが、
やっぱりお薬いただいとこうと、
とりあえずのPL顆粒を処方していただきました。
風邪薬や抗生物質は、腎機能に影響を与えるので、
あまり飲みたくありませんが、
とにかく症状を少しでも軽くできたらと・・・。
今日の段階でもまだ完全ではないけれど、
とりあえず喉の痛みはなくなりました。
かわりに咳が出るようになりましたが、
だいぶ身体は楽になりました。
さてさて、この体調が今度の結果にどう出るか・・・？
悪化してなきゃいいんだけどなぁ・・・。
ここ一か月の運動不足も気になるところです。
運動を心がけて抵抗力をつけないと・・・。
日常のQOLが落ちるのが一番つらいです。
