今日はバレンタインデー。
そんなバレンタインな日に隼小僧は入院ドック。
なので、帰宅後、夜ヨガに行って来ました。
夜ヨガは2回目。
メディテーションクラスという事もあり、ゆったりと自分と向き合いながら、ヨガでガチガチになった体をほぐしてきました。すっきり♪
お昼はは久々に同僚とお外ランチ
ちょっと食べ過ぎました。
残ったパンはお持ち帰り。
夜は軽めなキムチ鍋。
お昼食べ過ぎたので、軽めにしたけど、キムチで胃が活性化?されたのか、お持ち帰りのパンを食べてしまいました。(笑)
明日の朝食べようと思ってたのですが、やっちゃいました。完全に食べ過ぎです。
明日は少し抑えなきゃ…。
そんなバレンタインな日に隼小僧は入院ドック。
なので、帰宅後、夜ヨガに行って来ました。
夜ヨガは2回目。
メディテーションクラスという事もあり、ゆったりと自分と向き合いながら、ヨガでガチガチになった体をほぐしてきました。すっきり♪
お昼はは久々に同僚とお外ランチ
ちょっと食べ過ぎました。
残ったパンはお持ち帰り。
夜は軽めなキムチ鍋。
お昼食べ過ぎたので、軽めにしたけど、キムチで胃が活性化?されたのか、お持ち帰りのパンを食べてしまいました。(笑)
明日の朝食べようと思ってたのですが、やっちゃいました。完全に食べ過ぎです。
明日は少し抑えなきゃ…。