昨日は一年でもっとも日が短い冬至でした。
昨日を境に今日からはだんだん日照時間が長くなります。
中国の陰陽思想に「陰極まって陽生ず」という言葉があります。
一年のうちでもっとも日が短い冬の極点の日は陰が極まるとし、後は転じて陽となるという意味です。
この考えは整体のある手法に通じるものがあります。身体を整えようとする時の技術に「直説法」と「間接法」という2つの考え方があります。
「直接法」は捻れている状態から捻れの反対方向に捻り返す考え方。これは解りやすいかと思います。
「間接法」は捻れている状態から無理に捻り返すのではなく、もっと捻ってしまおうという考え。ちょっと理解しがたいかも知れませんが、捻れが極まるとあとは元に戻ろうとする作用が働きます。
間接法は硬く縮こまった筋肉にも有効です。ストレッチで伸ばそうとせずに余計に縮ませると極限まで縮んだ筋肉は正常な状態になるのです。
まさに「陰極まって陽生ず」のごとき人体の神秘を感じさせられる手法だと思います。
私を頼ってきてくださった方を陽へ転じられるよう、来年も頑張ります。
さて、今年も残り10日を切りました。
この年末は例年より少し忙しくさせていただいております。ありがとうございます。
でもそれも本日と明後日の土曜日までで来週は落ち着いてきそうです。年内の午前中は予約がすべて埋まってしまいましたが、午後でしたらご予約が可能ですのでご利用くださいませ。
