2010年9月9日、木曜日×帰宅

木曜日。


今、
帰宅しました。

夜の気配は、
完璧に「秋」です。
かなり涼しく過ごし易い、
静かな夜です。

でも、
極端に涼し過ぎるのも、
練習には向かないかな・・・と、
思いました。


一旦、
汗かいちゃうと、
体が冷たくなっちゃう訳ですよ～
（・・；
うーん。



暑くて息苦しいか？
涼しくて快適か？
練習の環境も、
目的によっては手放しで喜べませんね・・・
だって、
同じ練習量でも、
汗が出ないと、
（体重落ちないと）
ちょっとガッカリ（汗
します。

同じロードワーク5K走っても、
汗が出ないと、
手抜きしているみたいだし・・・。



とりあえず。
ただ今です!!