おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

目の痒みと疲労感が重複‼ どっちなんだか・・・・・自覚出来ない。

2018年03月03日 23時24分42秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
更新する気力が・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。     明日、 疲労感で体がますます酸化するだろうし。 ボクシングの疲労なのか、 くしゃみのし過ぎで腹筋使い過ぎなのか、 わからないけれど、 体が疲れ切ってます。   明日の日曜日、 外(花粉の猛威の中)に出掛ける気力あるんだろうか。 僕の奥様は全く無敵で、 我関せずです。   でもい . . . 本文を読む

花粉症が今年は顕著・・・・・ボクシングの時間ですらめちゃ辛い‼(ビル4Fで窓が開きっ放し)

2018年03月03日 22時37分24秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
帰宅早々。   ティッシュボックスが手放せません! 全然・・・嬉しくない。     今日は今期で一番きついです。 間違いなく。   くしゃみが止まらないし、 目がかゆ過ぎて・・・・・・・・・・・・、 鼻もヒリヒリ。   はぁ。       言葉以上に心が重いです‼ 明日もこんな日なのか?と想像すると。。。。   引きこもりたい。 昨年と雲泥の差です。   . . . 本文を読む

ちょっぴり暗くなりつつあるね‼ 夜の部・ボクシングの時間が近づいて来た。+脱線ネタ有り。

2018年03月03日 18時03分31秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
だけど。 一時の「冬」の夕方(午後5時過ぎ)に比べれば? この時間がもう暗かったのに、 今では「ちょっと陽が落ちかかった」だけなんだ。   天気がどんより曇りだけど、 全然大丈夫。 陽が延びたなぁ~と実感。   だよね。 もう3月にはいったんだし‼   今日のボクシングは、 午後7時を目指して行って来ます。 土曜日の「夜の部」はめちゃくちゃ静かなジムです。 大抵の練習 . . . 本文を読む

今日(3/3)の引きこもりの昼食は・・・・・・・・・、、、、冷凍ラーメン‼! の巻。。 

2018年03月03日 14時10分29秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  冷蔵庫の中を見渡して・・・・・・・・・・・・・・、 冷凍庫からお馴染みの、、、   冷凍ラーメンを発見‼   これは凍ったままの「姿」で、 鍋に素のまま入れて(置いて 8分間鍋に火を点けるだけ‼         そーーーーすると、   こんな出来上がり。   お気に入りの丼が、、、、、 欠けているのもお馴染みです(;^_^A   スープも具も . . . 本文を読む

morning coffee (3/3) 我流ブレンドを奥様と( ^)o(^ ) @ おやじボクサー

2018年03月03日 14時01分16秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
朝のcoffeeを奥様と。   ご飯は要らないけれど、 coffeeは欲しい‼   深煎り豆を50gと、 浅煎り豆10gを足して。   1分間の蒸らし。   本ドリップを。   ドリップは少な目に。 輪郭をはっきりとした珈琲にしていから。   最初にドリップした200㏄を、    奥様へ。   毎々の僕は、 2番目にドリップしたも . . . 本文を読む

今、気付いたんだけど昨日(3/2)の「閲覧数(読んでもらったページ数)」凄くて驚いた!

2018年03月03日 10時27分27秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
「訪問者」数は多くはないんだけど(至って平均的な訪問者数) ですが。   「閲覧数(読まれたページ数)」16226(ページ)って・・・・・・・。   こんな更新記事も、 ローカルネタ満載&自己都合オンパレードなのですが、 どこにそんなペース数を読まれる? 内容があったんだろう。   稀に昔のボクシング関連(僕の戦績等)を、 探されている人が? 1年に1人くらいはいらっしゃる . . . 本文を読む

良い天気です‼ おはよっ (3/3・土曜日) 空が眩しい~ @ おやじボクサー

2018年03月03日 10時12分44秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
凄く良い天気です‼ 嬉しい。   でも花粉の影響も、 徐々に出て来ております。 日々、顕著に症状が出始まってます。     朝、 奥様がパンご飯を作ってくれて、 野菜をサンドしたパンズで2個。 美味しく頂きました(#^^#)     なので。 僕からは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、、           mornin . . . 本文を読む

『2018年に来る「コーヒー第4の波」の正体』だってさ! @ 珈琲バカ・おやじボクサーの独り言

2018年03月03日 05時38分14秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
たまたま目にした記事で、 すごく納得したフレーズが目に留まりました!     <ついにコーヒーはワインに似てきた>       そうそう‼   浅煎り珈琲を飲むと、 果実風味が味わえてその芳醇さが? まるで・・・・ワインみたいなんです。 酸味=果実味 同じ酸味でも豆の種類で多種多様。     このブログでも、 同じようなフレーズで例えてきたけれど。     . . . 本文を読む

3月の「おすすめ限定コーヒー豆」と『4日間の限定豆』は・・・・・・・・・・凄いぞ! @ 「珈琲問屋」さん

2018年03月03日 05時31分08秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
 大好きな「珈琲問屋」さんより毎月のDMです。 3月は「エメラルドマウンテン」‼ 半額近くの420円/100g 家飲みのコストで換算したって、 贅沢に飲んでしまうと105円~、 ちょい贅沢に飲むと140円です。 単純(生豆)計算なので、 実際の焙煎後で言うと、 2割くらい原価UPなんですが。   どう考えたって、 珈琲豆の最高級品が? 200円/一杯以下で飲めます。 . . . 本文を読む

「主人の努力は何だったんだろう」 @ 山中沙也乃夫人

2018年03月03日 05時16分56秒 | ボクシング19年間 (プロ・アマチュア) 56歳でジム卒業
一昨日の夜、 TVの前で釘付けになって観てた。         ◆報知新聞社後援プロボクシング・ダブル世界戦  ▽WBC世界バンタム級タイトルマッチ ○ルイス・ネリ(2回TKO)山中慎介●(1日、東京・両国国技館)  元WBC世界バンタム級王者・山中慎介(35)=帝拳ジム=が、現役引退を表明した。     前同級王者ルイス・ネリ(23)=メキシコ=に2回1分3秒でTKO負 . . . 本文を読む