おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

こんばんは☆・・・・・ボクシングから帰宅でっす‼ (1/13) @ おやじボクサー

2018年01月13日 22時39分11秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
さっむーーーーーーーーーーーーーーーーっっ   皆さん‼ こんばんは。   今日ちょい食べ過ぎてしまった罪悪感から、 奥様のリクエストは、選べる楽しさ‼『はま寿司』水戸内原店さん @ 茨城県水戸市内原 体力削って来ました。   ふぅ~ 体の筋肉と言う筋肉。 イジメて・・・・・・・この後遺症は、 15日から『顕著』なのも自覚です。     今夜は帰宅後のcoffeeはパ . . . 本文を読む

うう 寒っ  @ 疲労が全く抜けない体のまま、、、着替えを・・・・

2018年01月13日 16時54分35秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
もうじき。     ボクシング夜の出動です。       寒いし、 寒さの余り調子は悪いは、、、 ちょい寒気はするは、、、、、、、 いいとこ何にもなし。 それでもボクシング行くって馬鹿も相変わらずです。     僕の奥様は、 再放送らしきドラマに釘付けです。 かまってもらえません。       冬のジム。 当たり前だけどほんと寒い‼ 何度も言わずに居られ . . . 本文を読む

奥様のリクエストは、選べる楽しさ‼『はま寿司』水戸内原店さん @ 茨城県水戸市内原

2018年01月13日 13時56分19秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
先日折り込みチラシが入っていて・・・・・・・・・・・・・・、 奥様の目に留まったのが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、   「北海道 濃厚味噌ラーメン」360円(税別)     ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。     そっちか?           開店時間ちょい過ぎにお邪魔した・・・・・・・・・、 店 . . . 本文を読む

只今‼ 回転寿司でお昼完了・・・・・・満腹(´◉◞౪◟◉) 帰宅  @ おやじボクサー

2018年01月13日 13時09分47秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
お腹いっっっっぱい‼     奥様のリクエストに従って・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 何故か? 「回転寿司のラーメン食べた」 から帰宅です。   はぁ?     みたいなリクエスト。       子供ちゃんは着いて来なかった。 回転寿司なら?好きそうだったけどね。     僕が行きたかった豪華な「海鮮丼」は、 胸の中にしまい込んで今日の食べ歩き . . . 本文を読む

1年前の記事・・・・・・懐かしい @ 『クローバー』さん(茨城県水戸市下市)

2018年01月13日 10時20分05秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
  『クローバー』さんのチーズケーキ @ 子供ちゃん(#^.^#) 家スイーツ確保に、、、久々に超庶民的な洋菓子屋さん「クローバー」さんへ @ 茨城県水戸市下市子供ちゃんの好きなチーズケーキ。200円で買えちゃうんです‼‼庶民的だよ...... >続きを読む   安かったよな~ ケーキが。 普段食べるケーキって、 このくらいでも良いんだよね!     ふ . . . 本文を読む

サンドバッグ打ち (1/12) GAN‼ GAN‼ GAN‼ @ おやじボクサー

2018年01月13日 10時07分08秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
 今日のボクシング (1/12・金曜日)  ・・・めっちゃ寒いんですけど @ おやじボクサー 主な練習はこれだけ。   寒さと「根競べ」の自主練です。                             by おやじボクサー               . . . 本文を読む

今日のボクシング (1/12・金曜日)  ・・・めっちゃ寒いんですけど @ おやじボクサー

2018年01月13日 10時00分34秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
12日のボクシング 夜の部・・・・・さむっ   ジム入は午後6:30.     中島会長と。     夜の部も、 なかなか少ない日が続きます(この時期当たり前だけど   午後7:30.       このあと午後8時。 ジム練習生もピークの時間でした。   僕も寒さに限界、   汗のウエアもかなり「冷たく」なってきた。 この後温かいシャ . . . 本文を読む

ボクシング帰宅後(1/10)に禁断の甘いパン → 『コッペパン専門店 おぬぱん』 @ うっめぇ~♪

2018年01月13日 09時25分29秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
『コッペパン専門店 おぬぱん 』さんで8点テイクアウト♪ @ 茨城県水戸市見和     (心の叫び) 更新を溜めてしまうと、 いつ食べたのか?自分でも忘れる‼       夜☆に禁断の甘い物。。。   ホイップもりもり+あんこ。 でもボクシング終えて帰宅して・・・、 ペコペコ。   半分を奥様に付き合わせた。 「一つ」食べ切る勇気が無いし。   . . . 本文を読む

『ピクルス』さんでパンを (ボクシングジムから割と近くて初訪問!) @ 茨城県水戸市南町

2018年01月13日 09時18分11秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
記事はパン続きです(^_-)-☆     ぎりぎり陽が落ちる間際に。   主な紹介記事は・・・・、 ピクルス(地図/水戸/サンドイッチ・パン屋) - ぐるなび ピクルス [茨城県水戸市南町/ベーカリー]の店舗情報 - Yahoo!ロコ ピクルスの詳しい地図を見る あたりです。     何度か「売り切れ」に当たってしまい、 買えたことがなかったお店。 ジムに近 . . . 本文を読む

朝食に『コッペパン専門店 おぬぱん 』さんのナポリタン‼ @ おやじボクサー

2018年01月13日 09時09分18秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
『コッペパン専門店 おぬぱん 』さんで8点テイクアウト♪ @ 茨城県水戸市見和   またしても朝食に・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 選んだのはこちら。 レンジで温めた!    ラップがぱんぱんに膨張(笑) ちなみにー。 可愛いいお皿でしょう♪     開ければ・・・・・・・・・・・・・・・、 溢れる勢いのナポリタン‼ ごっそり。   ケチ . . . 本文を読む

朝食(1/11)に『コッペパン専門店 おぬぱん 』さんの甘いパン‼ @ おやじボクサー

2018年01月13日 09時01分03秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
『コッペパン専門店 おぬぱん 』さんで8点テイクアウト♪ @ 茨城県水戸市見和         がぶっ   あまっ   はみ出るホイップ。 魅力的ーーーーーーーーーーー‼     200%美味しい~   朝から甘さ堪能な朝食。 こう言うもので満たされて行くのです♪       by おやじボクサー             . . . 本文を読む

おはっ (1/13・土曜日) 朝からcoffee三昧 @ おやじボクサー

2018年01月13日 08時45分49秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
良い天気です‼ おはよう~っ     いつものmorning coffee 胃に沁みる。 イテテ。   奥様と僕。 2杯ずつ淹れた。       この天気と裏腹に、 体がガクガクです。 筋肉の乳酸が・・・・・・・・・・・・・・・・・。     だけど天気良くて、 それだけで嬉しくなるよね!     by おやじボクサー     追伸 この寒い時期 . . . 本文を読む