こんばんは～
帰宅しました。
めちゃくちゃ寒いです!!
今日の水戸は、
例年より13日も早く、
初雪が観測されました。
とにかく日中も、
激寒でした。
今いる、
部屋も暖房つけていないので、
めちゃくちゃ冷えます。
とりあえず、
お風呂で体温めて来ます!!!
ではまた（＾＾）/
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おはようございます!!!
眠いです。。。。。。。。。。。。。。。。
やはり、
昨日はブログ更新の後、
いつもの定位置の「コタツ寝」でした。
体が痛い・・・・・・・・・・・・・・・・・
しかし不摂生な奴です。
午前1時過ぎに就寝して、
午前5時台に起きるなんて・・・・・・・・
ん～～～～スパーの緊張感が、
続いているのかも知れません（ーー；
さて . . . 本文を読む
2010年12月15日、水曜日の練習風景 新人・海野さんミット打ち①
2010年12月15日、水曜日の練習風景 新人・海野さんのミット打ち②
2010年12月15日、水曜日の練習風景 良介君のミット打ち
緊張感のあるミット打ちです!!!
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2010年12月15日、水曜日の練習風景 片山さんミット打ち①
2010年12月15日、水曜日の練習風景 打越さん
2010年12月15日、水曜日の練習風景 片山さんミット打ち②
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水曜日です。
今週ら練習に復帰して、
月曜日から良介君に、
スパーでお世話になっています。
2日目の火曜日は、
体中が痛かったです。
そして、
水曜日の今日も、
漏れなくスパーリングでした。
あまりにも痛過ぎるので、
お風呂で長湯して、
少しでも体をほぐしてみる努力をしてみました（笑
で、
お風呂から出た後は、
筋肉の痛みを緩和するインドメタシンを、
両方の肩と、
両腕に塗ってみました . . . 本文を読む
お疲れ様です!!!
お風呂も終わり、
帰宅後の食事として、
もやし炒めを食べました。
1袋では足りないので、
2袋分。
今夜のもやし炒めは、
味を変えてみました。
味と言っても、
既製品のソースなんですけどね～（＾＾；
でも既製品ソースは確実に重宝します（笑
いや～本当に便利です!!!
色々な味を楽しめるし。
そう言えば、
今日のジムでのエピソードですが・・・・・
昨日 . . . 本文を読む