そんなわけで、ダイエットを始めてみました。あと一カ月ですし。
恒例の「一か月前ダイエット」
でも、以前はすっと3~4キロやせたこともあったけど、あれは、かなり努力したし、周りにおさけ飲めるところなんてなかったし、第一、若かった。
今の年齢マイナス4歳です。
というわけで、今回は。
前の家ほど広くないし、マットもひけないし、腹筋する場所がないので、コアリズムに挑戦してみました。
今、まじめにやって、二日目。
でも、まじめにやっても、難しくて半分くらいはちゃんと動けていない。
仕方ないから、初めのウォーミングアップだけはちゃんとやろうと、一日2回くらいやってます。
結果。
結構な筋肉痛です。
背中がすごい。
お腹はあんまり(あれ?)。
クワバタリエのブログ見て、頑張ってます。
それから、一番の元凶である、お酒と炭水化物。
あたしは甘いものをほとんど食べないし飲まない分、お酒と炭水化物が大好き。
そこで、お酒は飲み会以外は我慢することにしました。
炭水化物も、できるだけ控えることにしました。
でも、控えすぎは良くないので、よく動くお昼にはちゃんと食べようと。
今日は逆だった・・・・。
よく動く昼にマーラータンを食べ、よく動かない夜に山東煎餅を食べてしまったー!!
誘惑に負けた・・・・南門(超ローカル。momoさんにしかわからない)の、あの誘惑。
それから、yahooのダイエットブログもつけ始めました。
毎日体重記録して、やせなきゃ!
今回の目標は、明らかに浮輪状態になっているウエスト。
だから、体重は目標にしていません。
ちなみに、今の体重を知りたい方は、おっしゃってください。
包み隠さず、お知らせします。
よく「見た目より重いね」と言われます。
それから、後期の授業が発表されました。
あたしは・・・・授業数が増えるうえ、今までの天国のような時間割から地獄のような時間割に変わります。
しかも、この後期の時間割も、自力で発見したようなもの。
学生がみんな知っているから、おかしいと思って、自力で大学のイントラを調べたところ・・・・・発見。
すぐさま某麗しき日本人の同僚(自他共に認めるPC能力低)に連絡。
電話で30分もお互い呻き倒した。
いやー。
月から金まで8時から授業っす。
しかも、相変わらず、無理難題を押しつけてくるこの大学。
なんと、今度は、あたしに「分身の術を身につけろ」と言ってきやが・・・もとい、要求をしてきました。
なんと、火曜日の朝の時間に、二種類の授業が。
北区と言って、遠い学区の授業と近い学区の授業です。
無理だし!
言われたことは、だまってやるけど、それだけは無理だし!
一応、人間だし!ただの人間だし!
というわけで、ソッコーで上司に電話して、変えてもらうことにしました。
ふぅ。
そんなこんなで生きてます。
友達に「blog更新しろ。生存確認ができない」と迷惑な怒られ方をしてしまったので、blog更新だけはしようと思います(失礼)。
読んでくださってる方すみません。
さて、そろそろ本気で飛行機のことを考えないと。
そして、試験問題作んないと。
22日提出なのに、何一つやっていないあたし。
いいの。週末やるから。