欲しかったピンディングペダルを買ってしまいました（＾＾：
靴も買わないと意味がないので一緒にシマノで揃えました
つでにヘルメットと手袋も買ってしまいました
で今日早速取り付けました
左のように元々はゴムがビス止めされているので
右側のように金属でできたクリートを取り付けます
ペダルをノーマルからピンディングペダルに交換
専用のレンチも仕方なく買いました
練習に庭をグルグルと廻りましたが片足だけでも前に進めます
これを両足でペダルを踏むと引き上げるの両方できるので
道路に出るのがたのしみです
最近は暑いので夜出掛けていますが昨日も雨が降り
止めました今夜はどうしようか今迷っています、
早く寝て明日の早朝にしようかな
リハビリと健康法で素晴らしいと思います。
そんな新しいことに挑戦する気力が欲しい～(^^)
元気になったら私も頑張りますよ
最近はカブ以外は乗れてないしね～(^^)
寄るの涼しい時間にはしるのは意外と
楽しくて喜んで走っています
気力と体力が必要ですが寒くなるまで
続けて行きたいと思っています
寒いとワシには無理だろうなぁ～
ｓｈｏｕｈｏさん、
イエ…今のワシには無理です
今回は大岡さんのカブとワシのベンリィーで
のんびり駆けつけます（＾＾）
ワンタッチで付いたり外れるの？
よろけた時に すぐ外れるか心配してます。
ダダ今 何にもしたく無い 気力が有りません
何かしないと 此のまま弱りそうです。歩くのはっきり言って運動に成らん。階段とか坂が有ったら良いんだろうけど
平地歩いても効果なし。困ってます
ペダルから足が滑った時、外れにくいから安心です。
琵琶湖湖周道路を高速で走っている方もSPD取り付けているか見てみます。