体調崩して（急性腸炎）から体重も以前に比べ
－４ｋｇの所で安定中。
身長に対して、今の体重がベストと思われ。
今のズボンのウエストはスコスコ、ややキツメだったズボンも普通に
入るようになりました。
今の体重で、筋力と体力を付けて行くように頑張りマツ。 . . . 本文を読む
アルファード号の車検。
もう３年も経つのか、早いなあ・・・
全然そんな時間感覚無いんだけど（ｗ
今は車幅感覚自分なりに慣れたけど、購入当初ハイエース（５ナンバーサイズ）
からの乗り換えで緊張してたのも懐かしいなあ。 . . . 本文を読む
本日実施。
やはりフルード漏れしてました。
ピストン外してみたら結構汚れてました。
掃除したらシリンダもピストンも部品取りのとあまり変わらない
様子なので現状でシールキットを交換して復旧。
毎度、毎度フルードが全部抜けるとエア抜きが面倒なんだよなあ。。。
マスタのリザーバにフルード入れて、シャンプー等の手押しポンプに
ビニールチューブ付けた姑息Kitでブリーダからエア抜き。
フルードが出てきたとこ . . . 本文を読む
先日のソロツーの前に、クラッチ側のフルードが異常に減っている
ことが判明。レバーを動作させながらピストン（プッシュレバー部）
の音を聞いてみるとやはり「プチュ」と音がしてました。
とりあえずフルードだけ足しておいたけど近々要メンテということで
昨日、シールを注文したのが今日届いたので取りに行った。
整備しようと思ったが雨が降ってきたので中止。
部品取り車のピストンを分解してみることにした。
以 . . . 本文を読む
１次会でいつもより酔いの回るのが早く（疲れてたのもあるかな）
店を出てから２次会の場所までの記憶が飛んでる（汗
２次会ではほとんど寝てる (-_-)zzz だけやったし。
帰りは電車の中で寝てしまい乗り過ごすし（１駅だけだけど）。
とりあえず日が変わるまでには家に着きました。 . . . 本文を読む