意外と簡単！？今日のお弁当はチーズタッカルビ♪

こんにちは

 

ZaCcaのbeauty担当ミツキです

 

外食ばかりだと栄養が偏るので、ミツキはちょこちょこお弁当を作って持って行っています

今日のお昼は【チーズタッカルビ】でした

お野菜たっぷり摂れて、意外と作るのが簡単なのでおススメです

 

☆AJINOMOTO Park　チーズタッカルビの人気レシピ・作り方

https://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/800912/

 

野菜も好きなものにアレンジ可能なので、冷蔵庫の余った食材も使い切れます

ぜひ作ってみてください

 

 

 

さてさて、作ると言えば・・・

 

8月10，11日に夏のワークショップprezents by ZaCcaやっちゃいます

10日(土)はお菓子のラムネづくり

11日(日)は万華鏡づくりをやります

 

 

 

お子様方の夏休みの自由研究にも最適

たのしくわいわい夏休みの思い出をZaCcaと一緒に作りましょう

お気軽にお申し込みください♪

 

 

 

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お店にも、是非遊びにきてくださいね^^

品川にある雑貨屋さん

ZaCca

https://www.zacca-shinagawa.co.jp

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甘さ控えめ♪ボリュームたっぷりシフォンケーキ 恵比寿のカフェMERCER bis Ebisu（マーサービスエビス）

こんにちは

 

ZaCcaのbeauty担当ミツキです

 

ZaCcaのある品川駅から電車で10分の恵比寿にあるおしゃれカフェに行ってきました

 

 

お店の名前は【MERCER bis Ebisu（マーサービスエビス）】

おしゃれーーーーーー

 

外観だけでもテンション上がります

 

これだけおしゃれだと人気が出るのもうなずけます

土曜の14時頃に行ったら1時間弱並びました

 

 

食べたのはこちら一番有名だというシフォンケーキ

キャラメルシフォンケーキ　ドリンクセット（700円）

 

シフォンケーキがふわっふわ

けどいい感じに弾力がありました

 

結構ボリュームがありましたが、クリームとシフォンケーキが甘さ控えめでぺろっといけちゃいました

ドリンクがついてこのボリュームで700円は安い

 

 

おしゃれをして、おしゃれな場所へ行くのは本当にテンション上がりますよね

ミツキはZaCcaで買ったアクセサリーと化粧品でさらにテンション上げまくりでした

 

帰るころには並んでる列がなくなっていました

16時以降に行けば並ばずに入れるかも

 

贅沢なカフェタイムみなさんもぜひ行ってみてください

 

■MERCER bis Ebisu（マーサービスエビス）

住所：東京都渋谷区恵比寿1-26-17 阿部ビル　恵比寿駅東口より徒歩7分

TEL：03-3441-5551

営業時間：12：00～19：00

定休日：なし

URL：http://www.merceroffice.com/shop/mercer-bis-ebisu/

 

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居酒屋おつまみ♪ビューティー女子の選択は・・・

こんにちは

 

ZaCcaのBeauty担当ミツキです

 

昨日は飲んできましたーーー

 

もちろんbeauty女子らしくワインのお店で女子会・・・

 

 

 

・・・と言いたいところですが男友達と串カツ田中でした（笑）

 

美味しいんですよね揚げ物がまたね

 

ただし揚げ物ばかりに甘えてはいませんよ

飲み会でも美容にいいおつまみは選べます

 

今回は美容のためにオススメなおつまみを紹介します

 

１．枝豆

ダントツにオススメなのが枝豆

 

アルコールの分解を促進してくれると言われているたんぱく質、ビタミンB1、ビタミンCが含まれています

ほかにも便秘を解消してくれる食物繊維、むくみに効果的なカリウムも含まれていて

しかも低カロリーって

 

万能ですかっ

 

お酒の席だけでなく普段から食べたい食材です

 

 

２．乳製品

乳製品には胃を保護する力があり、

飲む前に牛乳を飲むとアルコールによる胃へのダメージを軽くすることができます

 

また、アルコール分解を助けてくれるたんぱく質も豊富

 

牛乳が苦手な方にはチーズがオススメ

チーズそのままでもいいですが、チーズフライやカプレーゼ、チーズダッカルビ、ピザなど幅広くあるのもうれしいですよね

カロリーに気を付けながら食べてくださいね

 

 

３．キムチ

キムチに含まれるカプサイシンで脂肪燃焼効果を期待しつつ

乳酸菌で腸内環境を整えてくれます

 

冷ややっこに乗せて食べるのがたんぱく質も一緒に摂れてオススメです

 

 

いかがでしょう？

飲み会ではカロリーとりがちですが

美容、健康にいい食材を知って、飲み会の時間もとことん楽しみましょう

 

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おしゃれカフェ「WIRED CAFE Dining Lounge Wing高輪」

こんにちは

 

ZaCcaのbeauty担当ミツキです

 

 

先日「WIRED CAFE Dining Lounge Wing高輪」に行ってきました

 

ZaCcaからも近い、「WING高輪WEST」の２Fに入っているカフェです

 

 

 

 

おしゃれな内装で、

カウンター席やソファ席、テーブル席とあるので色々な用途で使えそう

 

 

パソコンを使って仕事している人もいて、なんだか上質な空気を感じました

 

 

 

 

食べたのはこちらのパフェ

 

 

 

 

 

 

期間限定の抹茶とオレンジのパフェ

 

抹茶とオレンジが合うのとドキドキしながら注文しましたがオレンジのさっぱりとした酸味がいい感じ

 

 

 

 

ZaCcaに行った帰りに立ち寄ってみてはいかがでしょう

 

 

さーて

 

カロリーとった分は晩御飯をZaCcaのスムージーにして相殺します（笑）

 

 

■WIRED CAFE Dining Lounge Wing高輪

住所：〒108-0074 東京都港区高輪4-10-18 ウィング高輪　WEST 2F

TEL：03-5449-1028

営業時間：10:00～23:00

定休日：なし

URL：https://www.cafecompany.co.jp/brands/wiredcafe_dininglounge/takanawa/

 

 

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品川の雑貨屋さんZaCca

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