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今夜のつまみはゴーヤ
毎日野菜が採れて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
今日は、ルーシーとゴーヤの簡単レシピを紹介しますね!
1.ゴーヤをスライスします。
2.サッと茹でます。
3.ざるに上げて流水でしめて水切りをします。
4.お茶漬けの素で和えたら・・・・できあがり。
更に、お茶漬けの素 + わさびや + 梅しそ も、なかなかイイ感じでした。
ちなみに今仕事を終えた「しんちゃん」は、わさび味がイイって
ます。
梅しそ味 わさび味
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
今日は、ルーシーとゴーヤの簡単レシピを紹介しますね!
1.ゴーヤをスライスします。
2.サッと茹でます。
3.ざるに上げて流水でしめて水切りをします。
4.お茶漬けの素で和えたら・・・・できあがり。
更に、お茶漬けの素 + わさびや + 梅しそ も、なかなかイイ感じでした。
ちなみに今仕事を終えた「しんちゃん」は、わさび味がイイって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beer.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/df/45796e249225ceae539436b2640f791d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/78/54c76f792796bb5100619d8108248c2b.jpg)
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