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yyyappi

自分の日々の記録です。

僧ヶ岳 駒ケ岳 登山

2009-11-01 03:00:19 | 雑記
同じ職場の方々と僧ヶ岳、駒ヶ岳 登山に行ってきました。
7:20に烏帽子口から登りはじめ
9:20頃に僧ヶ岳に登頂しました。
今回で3回目の登頂となりましたが、
初めて新川地区の扇状地と日本海を望むことができて
最高でした。
僧ヶ岳山頂から駒ケ岳に続く山道があり、
11:20頃に駒ケ岳に登頂しました。
山頂からの白馬の山々は雪化粧をしていて
大変美しく感動しました。

この時点で膝を曲げるのが困難になり、下りでは
他の皆さんの大ブレーキとなってしまいました。
なんとか15:40に登山口まで戻ることができましたが、
日頃の不摂生がたたりました。反省。

少し痩せようと思います。

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ウイルス性イボ

2009-10-29 03:00:17 | 雑記
4年ほど前から患っている
右手人差し指、ウイルス性イボの件です。
2週間ほど前に皮膚科にいって
通算5回目となる液体窒素焼きを
やってもらいました。
先日イボもろとも皮がめくれ、
ピンク色の新しい皮膚が出てきました、
前回焼いたときは、この後のツメが甘く、
小さくなったウイルス性イボが数日後に
大きくなってしまい、振り出しに戻ってしまいました。
前回の反省を活かして、イボが確認できたら、
速攻皮膚科で焼きもどしてもらいます。
20:28 
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「思考の整理学」を読んで

2009-10-18 03:00:34 | 雑記
「思考の整理学」を読みました。
午前中の脳に良い時間に
血液を胃袋にとられてはもったいない
ため朝食を摂らなくて良いという主張は
昨今の言説とは逆で、新鮮でした。
パソコンがそれほど普及していない時期に
かかれたもので、手書きで自分のデータベースを
つくる手法がかかれていますが、
今となっては当時の苦労が偲ばれる程度で、
それほど参考になりませんでした。
☆２つ
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