カナダから戻って、体調崩して・・・グズグズしている間に
NHK杯が来週に迫ってきてしまいました。
体調は万全とは言えないのですが
何とか胃腸炎は峠を越えたかな?
おかげさまで普通の食事を食べれるようになりました。
夏太り解消のダイエットのおまけつき~~
私って、だいたい冬から春にかけて1~2キロ増えて
夏にそれが元に戻って~~て体重のローテーションなんですが
実は、この夏、なぜか痩せず2キロくらい体重オーバーで
これから冬に向けて、さらに増えるのか~~?!!
と思っていたのですが
奇しくもこんな場面で、元に戻りました~~。
って喜んで良いものやら・・・
お肉や油物は当分みたくないなぁ
カナダにいるとき、毎日ハンバーガーやホットドックのメニューだったから
その反動もあるのかも
カナダではほとんど間食無しだったので
食事は高カロリーだったと思うけど
甘いもの無しで太らなかった~
実際、フィギュアスケート観戦って
結構長時間にわたるけど
その間、会場から出れないので
食べれるものって
会場内のファーストフードしかないの・・
ケロウナの会場は、飲食物持ち込み禁止だから
あとは、会場近くで何かを食べるか・・・
会場外に行くときは、だいたい、WIFIめあてだから
スタバで軽いランチ
で、夕方は会場のハンバーガー~~
夜は疲れてそのまま グ~~~~~ ←お腹空いてるけど食べに行くの面倒だから・・・
朝は、ホテルでパンとコーヒーくらい
この生活がダメだったのかもね。
やっぱり、いつものように
野菜たっぷり
お豆腐や、お魚中心の食事が
私には合ってるわ。
サッポロは、海鮮がおいしいから楽しみ~~~
ゆづ友さんとも会えるから、毎日宴会か??
痩せた分を取り戻すのだ←せっかくスマートになったのにもったいないよ。
なんか、NHK杯のこと考えてたら元気になってきた~~~~~
明日からの仕事の山を何とか越えて
札幌行くよ~~~~(^^♪
仕事の帰り、夕日が綺麗だった。
ゆづくんは、きっとトロントの空の下、絶え間なく練習をしているんだろうなぁ・・・
さぼる とか
怠ける って
考えた事もないんじゃないだろうか?
どうか、今回もスケカナのような正当なジャッジが行われます様に。