あれよあれよとNHK杯が

カナダから戻って、体調崩して・・・グズグズしている間に

NHK杯が来週に迫ってきてしまいました。

体調は万全とは言えないのですが

何とか胃腸炎は峠を越えたかな？

おかげさまで普通の食事を食べれるようになりました。

夏太り解消のダイエットのおまけつき～～

私って、だいたい冬から春にかけて1～2キロ増えて

夏にそれが元に戻って～～て体重のローテーションなんですが

実は、この夏、なぜか痩せず２キロくらい体重オーバーで

これから冬に向けて、さらに増えるのか～～？！！

と思っていたのですが

奇しくもこんな場面で、元に戻りました～～。

って喜んで良いものやら・・・

 

お肉や油物は当分みたくないなぁ

カナダにいるとき、毎日ハンバーガーやホットドックのメニューだったから

その反動もあるのかも

カナダではほとんど間食無しだったので

食事は高カロリーだったと思うけど

甘いもの無しで太らなかった～

実際、フィギュアスケート観戦って

結構長時間にわたるけど

その間、会場から出れないので

食べれるものって

会場内のファーストフードしかないの・・

ケロウナの会場は、飲食物持ち込み禁止だから

あとは、会場近くで何かを食べるか・・・

 

会場外に行くときは、だいたい、WIFIめあてだから

スタバで軽いランチ

で、夕方は会場のハンバーガー～～

夜は疲れてそのまま　グ～～～～～　←お腹空いてるけど食べに行くの面倒だから・・・

朝は、ホテルでパンとコーヒーくらい

 

この生活がダメだったのかもね。

 

やっぱり、いつものように

野菜たっぷり

お豆腐や、お魚中心の食事が

私には合ってるわ。

 

サッポロは、海鮮がおいしいから楽しみ～～～

ゆづ友さんとも会えるから、毎日宴会か？？

痩せた分を取り戻すのだ←せっかくスマートになったのにもったいないよ。

 

なんか、NHK杯のこと考えてたら元気になってきた～～～～～

明日からの仕事の山を何とか越えて

札幌行くよ～～～～(^^♪

 

仕事の帰り、夕日が綺麗だった。

ゆづくんは、きっとトロントの空の下、絶え間なく練習をしているんだろうなぁ・・・

さぼる　とか

怠ける　って

考えた事もないんじゃないだろうか？

どうか、今回もスケカナのような正当なジャッジが行われます様に。