朝から気温が上昇中 
命のある限りは元気で いる事が何よりの願いです。
４月からの口腔ケア教室が終わり 修了証を頂きました。
若い時には 普通の事として 気がつきませんでしたが、
何よりもお口のケアの大切さを教えて頂き、良かったと思います。
参加した人の 写真まで下さいました。
寝たきりにならないように 予防に頑張りたいです。
最後の日に Kさんが 新生姜をリンゴ酢で漬けたものを 
分けて下さいました。２週間前のものなのでその日の夜から
戴いてます。
とても飲みやすく 生姜も食べられるので気に入りました。
昨日 早速 私も材料を買いに行って作りました。
新生姜は今しかないので 作る人は早めにお急ぎ下さい。
材料は 新生姜２パック リンゴ酢２瓶 蜂蜜
高血圧の人
疲れやすい人
血糖値の高い人 にお勧めです。
リンゴ酢は 一度沸騰させて 冷ましてから生姜を入れました。
今日は良いお天気でした、暑かったですよ。
口腔ケア教室の講座が終了したのですね。
修了証が出されるんですね。
色々と頑張って居られるので、これからも健康の維持には困りませんね！！
新生姜のリンゴ酢漬けを戴かれたのですね。
早速ご自分でも作られたのですね、素晴らしいですね！！
色んな効能が有るんですね。
お早うございます。
昨日は暑かったですね。
有難うございます。
口腔ケアの教室はお金を払っても教えて頂く価値が充分
有りましたのに 修了証まで頂けて
新生姜酢は 私は病気はありませんが
血管を丈夫にしてくれるらしいので試してみます。
健康一番ですからね。
今日はKさんと ランチに行ってきます。
５月２８日に コメントを下さっていたのですね
奈良市にある 璉珹寺の茉莉花
珍しい花ですね 未だかって 見た事がありません
璉珹寺も まだ行った事がありません 境内の様子を見ると
あっちこっちに茉莉花が咲いていて いい感じですね
来年の５月には 行ってみようと思います
良い情報を ありがとうございました
こんにちは
此の情報は朝 ラジオで聴いていたので
忘れにうちに コメントしました。
奈良には有名なお寺が沢山あるので 全部廻り切れないですよね。
来年の楽しみにして頂けたら 幸いです。
璉珹寺の名前難しいですね。
ワザワザ報告 有難うございます。
口腔ケア教室の終了おめでとうございます・
頑張られましたね。
私も寝たつきりにならないようにと日々思っています。
新生姜のリンゴ漬
良いものを教えていただかれましたね。
ショウガは凄く良いと聞いてますが
ここに来てずぼらばかりしています。
こちらも有難うございます。
新生姜の酢漬け Kさんから戴き 私も作りました。
昨日は Kさんとランチに行き 赤ピーマンが
売っていたお店を聴いて
帰りに買って帰りました。
赤ピーマンは滅多に市販されていないようで
２袋１０個買いましたが
今日も行きましたが 売ってなかったです。
赤ピーマンは 甘くて生でサラダに入れると彩が綺麗なので
トマトよりも便利です。
尚 赤ピーマン パプリカとは全然違うものです。