ときどき
台風一過とはいかず、あまりいい天気ではなかった一日でした。
気分、体調ともやはりよくはならず、午後からはMSの症状がでてきました。（左半身がしびれ、突っ張る感じ）仕方がないので、プレドニンを夜に追加して飲みました。
症状はいくらか楽になった気もしますが、副作用の不整脈がつづき、気持ち悪いです。
今日の薬：プレドニン３錠、ラシックス、胃薬、ビタミン剤
今日の体重：+0.4
今日の体脂肪：+0
先週との平均比：-0.5（体重）
今日の食事朝：パン
昼：ラーメン
間食：ソフトサラダ、あんまん
夜：天ぷら、稲庭うどん、焼きおにぎり（小）
ああ、とにかくここ数日、体調、気持ちともつらいです。早くなんとかならないかなぁ。
