望みの叶え方の方法♪

明けましておめでとうございます🎍

今年もどうぞよろしくお願いします😊

タイトルにあるように今日は「望みの叶え方の方法」について書いてみます♪

私はハッピーちゃんのハッピー理論が好きで、YouTubeでよく聴いてるのですが、

自分の望みを叶えたいときは、

望みが叶ったときの疑似体験❗️感情を味わう❣️

と、叶うという方法を実践してます💓

ちなみに私の今の望みは、

私が私らしくイキイキといられる人たち、

私が尊敬する人たちとお付き合いが増えること✨

なぜこの望みかというと、個人事業主で仕事をしていると、

一人で仕事することが多く、寂しい…😭

私が尊敬する方々と一緒にお仕事したり、関わりたい❗️と思ったんです🥹

あと、アイドルのようにチヤホヤされたい（笑）

旦那が家事を積極的にしてくれる♪

そして、その望みが叶ったときは、どんな感情になっているか考えたら、

ホッとして安心して、楽しい気分♪

ウキウキしてるよなぁ〜と思ったんです😊

だいたい、どんな望みでも叶ったときはこんな感情になっていることが多いですよね🥰↓

安心してる💓

ホッとしてる💓

リラックスしてる💓

好きなことしてる💓

と、いうことは、

こんな感情になることを、すればいいのです❣️

でも、それは人それぞれ何をしたらそんな感情になるか違うんですよね…

ちなみに、私の場合は

＊ワンピース、NANAの漫画読む

＊銭湯、お風呂にゆっくり浸かる

＊スタバでボーとする

＊今まで我慢してた買いたい、着たい黄色のダウン買う

綺麗なイルミネーションを観てる時間♪

着たい服の試着🎶

これはなかなか気分があがる💓

スリッパ可愛いのに変える❤️

子どもたちとワイワイケーキ作る🍰

こんなことをしていい気分に自分にさせてあげています❣️

あっ！あと気分が悪くなることを減らすのも大事🥹

私は家事をやりすぎる

人に合わせすぎる

自分の時間、お休みを取らなさすぎるのも

気分が悪くなります…

自分を甘やかす、大事にすること、とっても大事❣️

さぁ〜私の望みが今後どんなふうに叶っていくかはお楽しみです❤️

#ハッピーちゃん

#ハッピー理論

#引き寄せの法則

#カラーセラピー