子どもの夏休みが始まりました…❗️
とは言っても、私は仕事をしてるので、お盆の連休が毎日一緒なのですが、
夏休み中のママは大変…とよく聞きますが、
いかに楽しんで過ごせるか⁉️
をめちゃくちゃ考えてます😆
朝起きると、はぁ〜部屋ぐちゃぐちゃ…と思いながら片付けて…
朝ごはん何にしよう〜とりあえず目玉焼き…
と顔がしかめっ面のままテンションダダ下がりで、やりがち…😩
こんな毎日を過ごしがちだったのをやめたい‼️
まず起きたら、自分を整える！
好きな音楽聴いてテンションを上げ、服を変えて鏡を見て、太陽のようなスマイルをする😁
ママがしかめっ面だと家族もそうなるよね…
ママが太陽のような笑顔なら、笑顔が伝染するよね！
これ意識した日、
なんと！
パパが率先して洗濯物を干すね、ちょっとでも力になれば…
って言ってくれたんです🥺
え〜！いつもそんなこと言ってくれないじゃん！笑
ブスッとしかめっ面してる人とご機嫌に笑ってる人と、どっちを手伝ってあげたいかって言ったら、
そりゃあご機嫌な人の力になりたいよね🤣
ご機嫌パワーを感じた瞬間でした❗️笑
SNSでも、ママは大変！を感じるものばかり観て、そうだよね〜って共感してましたが、
観るものも変えるようにしました。
ママ👩がいかに楽しんでるかの投稿を観るようにしました🥰
ちなみに、以前は、
家事は子育てはどうせ私がやるんでしょ、
あなたは仕事ばっかり…
という気持ちで過ごすことが多かったのですが（いつもふてくされて、機嫌悪い🥶）
家事はテキトーにしよ、ご飯作りたくないなら外食べに行こう♪部屋ぐちゃぐちゃでもいいや〜
なるべく自分がご機嫌なれるように休もう♪漫画読んだり、遊びに行っちゃおう♪
旦那のお陰で毎日お買い物いける！
そんな自分をご機嫌にする行動、考え方をするように変えてみました🎵
まだ疲弊してる時も、多々あるけど、
私よくやってる💕すごいわぁ〜✨えらいな〜
みんな優しいなぁ〜
私最高のママじゃん😍
と自分に言って褒め称えてます😍
これからもどんないいこと起こるか…楽しみ楽しみ😍
銭湯で読んだ宇宙兄弟👬
人気の漫画読むとめちゃくちゃ没頭できて、1人時間が満喫できる😍
碧南市芸術文化ホールで、カラーセラピー講座開催中です🎵
12名の方がお申し込みいただき、満員御礼🈵でスタートを切ることができました😊
ありがとうございます♪
