梅醤番茶もいいらしい

今日は雨の予報ですが、なんとなく晴れています

少し頭が重いです。肩こりから来ているかもしれない

今も断続的な耳鳴りがしています。きのうお昼過ぎから2時間耳鳴り

急に始まり、急に終わりました。少しつらい日々を過ごしています

愛犬、少し調子がよいようです。食欲旺盛、うんちも上々

夜中、「布団の中に入れて」と私をわざわざ起こします

二日続けて起こされるとたまったもんではありません

昨日はなかったです

６時間弱眠れましたが、それ以降悶々としていました

梅醤番茶（ばいしょうばんちゃ）が地味にヒットしています

何故これがコロナに効くのか真相はわかりませんが、

梅干しにある塩分ではないかと思います

梅干しを作っている方から譲ってもらうといいかもしれません

今時の梅干も減塩、添加物、国産ではないものが多いです

しょうが汁がなくても生姜をすったものでも大丈夫です

醤油の量１８gとかありますが、普通のスプーンで量ると７gになります

また醤油の種類でも変わってきますのでなんともいえませんが

なるべく安心なものを買い求めるとよいかもしれません

醤油といっても、スーパーで本物を探すのも至難の業

わざわざ、梅醤番茶の為に買い求めるのも一苦労です

まずは自宅にあるもので代用してみてはいかがでしょうか

まさに塩分を摂って、体の代謝を上げる、そんな感じかもしれません

梅干は自家製のもの。塩分もしっかりとあります

（白いのは結晶化した塩です）

梅の果肉１個分に醤油大１としょうが汁少々と番茶

（梅干が乾燥しているので種ごと入れました）

しょうが汁ではなく、冷凍した生姜を入れています

 

下痢、便秘、腹痛、吐き気などに即効性があるようです

冷え性、疲労回復、貧血、風邪などにも。一日１～２杯

「番茶」といっても私はよくわからず、野草茶のほうじ茶を使っています

この他に、県産ニンニクも好評ですが、結構高いです

生姜も国産のものとなれば、かなりな出費

私なら今現在自宅にあるもので試していますが

味はよいです。毎日となると、う～～ん、という感じですね 苦笑

こっちのほうが手っ取り早い 笑

身体で漢宝塩の材料があれば、必要な化学反応が起こり、必要なものができます

精神の安定から、炎症、解毒、排出、免疫システムの整備など

漢宝塩で症状が強まることがあります

これも解毒反応です。ミネラルの配分調整によって

最適な代謝活動ができるようにするために

またこの他にもいい海塩が出回っていますが

お一人様何袋と限定されているものが多いです

私にはもうそれほど必要ないものですのでなんとも言えませんが

必要な人に必要な量だけ届いてほしいと思います

いいお塩が免疫力を上げてくれます

私は胃弱なので玄米は諦めています

それを和らげるために、圧力鍋もよいそうですが

玄米は続けられそうにありません

にんにくだって、続けて食べれば、どうなるか予想がつきます

ニンニクを生で食べるって、どういうことになりますでしょうか

考えてみればわかることです

いいお塩を摂るのも結構しんどいのですよ

だから水や果物や野菜を摂り、胃で薄めるのです

漢方のような漢宝塩です。５月だったかしら？特定健診

私は面倒くさがり屋なので塩水にして飲んでいます

慣れると美味しいけど、最初はうえっ！となるかも笑