はちみつのイオン飲料

はちみつ、海塩、レモンかライム果汁、水を混ぜる

（レシピ、書くかどうか迷っている）

飲むと整腸作用、滋養補給、デトックス作用もある

なんとダイエットにもいいという

天然はちみつ、天然塩があるとよい

その日に汲んだ湧き水を利用して作っている

これがまた冬にありがちな便通の滞りがなくなります

急場の冬の発熱にもよろしい

塩の分量やはちみつと塩の選び方を間違えると

逆に体が不調になるか、なんの効き目もないかもしれない

はちみつの血糖値調整作用、花粉症にもよいと聞けば

結構よいと思うのですが、いかがでしょう