ストレスと体の関係

ストレスというと

何か大したことないもの

「皆んなあるし」

という風に片付けられて

しまうことが多い。

病名が付くと初めて

それは体の病気だから大変

ということになるけど。

病名がつかなかったら

大丈夫なのか？

症状が出るということは

体はもう限界のサインを

出しているかもしれないのに。

体の病気として病名が付かないと

自分も周りも

「気のもんじゃないか」とか

「ただのストレスだし」とか

そう言って誤魔化してしまう。

これってまずいんじゃないか

と思う。

体と精神も、別物ではないし。

そのことをもう少し

話してみました

★19日、20日、26日は満了になり

受付終了しました。

ありがとうございます。

目標って決めないといけないのか？ その中身についての制限も

自然に思い浮かぶ

気がついたらその事を考えている

めちゃくちゃ好きなこと

そういう中で、

いついつまでにこれだけやりたい

というのはあると思う。

いちいち紙に書かなくても

(紙じゃなくてもパソコンの中に

記録して保存とかしなくても)

いつもの感覚でわかってて

これをいついつまでにこれを

やってしまおうか・・・

日常の中で、季節が変わるから

いついつ模様替えしようとか

衣類の入れ替えしようとか

植物を植えようとか

そういう目標というか予定の様な

ものはあると思うけど。

学校で、会社で

「決めなければならない目標」

というのはそれとは違う。

そしてその習慣があると日常でも

ついついそれが出てきてしまう。

その事をもう少し話してみました。

シロさん昨日は

来るの遅いいなあと思ったら

裏の方で戦っていた様で

すごい声が聞こえてきて

シロさんが他の猫を追いかけてた。

速い・・・

ゴミのネットを片付けに行った時

ちょうどこれを目撃した。

シロさんが、

「勝ったぞ」という感じで

こっちを見ていて、

その後ゆっくりと食事に来た。

★18日19日20日26日は満了になり

受付終了しました。

ありがとうございます。

それを気にしていると自己肯定感低くなり運勢が下がる

特に日本では

これが平均的

これが優れている

こうでなければならない

という項目がやたら多い。

これも支配層側に都合のいい

刷り込みで、

皆んな同じような価値観に偏り

そこから外れていると

「自分はダメだ」という

思考になってエネルギーが下がる。

これを狙ってのことだと分かると

気にするに値しないことが

分かってくるけど。

みんなそれぞれ違って、

みんなそれぞれ素晴らしい個性。

自己肯定感が下がる思い込みは

例えば・・・

学歴が無い→自分は頭悪い

大企業に勤めていない

経営者として成功している

わけでもない

年収が高くない→自分は社会の底辺

　　　　　　　　負け組

メディアの情報で

これが美しいと言われている

容姿ではない→自分の外見は醜い

　　　　　　　だから恋愛も無理かも

結婚していない

パートナーが居ない

子供がいない

友達が少ない→自分は不幸

誰が見ても凄いと絶賛するような

目立つ特技が無い→自分は何の取り柄も無い

こういう思い込みがまだまだ多い事は

人を沢山観ていると感じるところ。

その基準はいったい

誰が

何時

何のために

決めたのか？

というところに疑問を持つ事から始めると

目に映る世界は変わる。

★17日26日は満了で受付終了しました。

ありがとうございます。

今月後半の休みは定休日の水曜日のみです

10月16日 秋ですね

まだ暑いので秋という感じも

少ないけど・・・

空が高く見える

北嵯峨へ行くと

彼岸花が咲いている

コスモスが咲いている

夏野菜がもう終わり

朝晩涼しくなってきた

こんなことを日々感じながら

秋が近づいてきたなあと思う

食欲の秋

読書の秋

元々普段からなので

特に秋だからというのはないけど

秋の夜長

落ち着いて本が読める時間が

増えるのは嬉しいかも^ - ^

焼き芋とか栗とか

これから美味しいし楽しみ♪

三階は夏は暑すぎて

昼間上がれないけど

今の時期になってくると

曇りの日はちょうどいい感じ

時々窓の外を眺めながら

三階で本読むのも大好き

シロさんは朝から来てくれた

出汁とった後の煮干しとカツオブシを

冷ますために置いてたら盗んで食べて

やっぱり熱かったらしく飛び上がってた

だから熱いって言ったのに^_^

後ほど元気に完食して

水もたっぷり飲んで

今日は寝ないですぐにお出かけらしい

☆本日水曜日で定休日です

明日17日、今月26日は満了で

受付終了しました

ありがとうございます

人間関係 嫌いな人がいるのは悪い事？

☆本日は満了になり

受付終了しております。

ありがとうございます。

シロさんが昨日昼間に来てくれて、

今日も朝から来てくれました♪

良かった( ´ ▽ ` )

今日は食後に玄関扉横でゆっくり寝てから

一時間後ぐらいに出掛けて行きました

夕方もう一回来てくれるかな♪

今日のテーマ　人間関係

「全ての人にいいところがあるから

いいところを見ましょう」とか

「嫌いな人がいるというのは

良くない」とか、そんなこともけっこう

聞くけど・・・

良い悪いで考えると話がややこしくなる。

合う、合わないで考えれば

誰とでも合う人なんて本当は居ないはず。

無意識に人に合わせてしまっていて

どこかで我慢しているとか、

自分でもそれに気がついていないという

パターンもあり。

以前は気が合っていたけど、

だんだん合わなくなるということも

よくある事。

どっちが悪いとかじゃなくて。

ここでもまた、正しい間違っている

良い悪いで考えると話がややこしくなる。

もっとシンプルに、

合わないなら棲み分ける。

それだけでいいのに。

この事でもう少し話してみました

滋賀県ニュー白浜オートキャンプ場

天気も良くて

水が綺麗で

気色は最高でした。

この写真の感じ。

琵琶湖周辺の今まで行ったどこよりも

水は透き通ってました。

ウィンドサーフィン楽しむ人、

ボートに乗ってる人、

水辺で遊んでいる子供など見られて

泳ぐ人はさすがに居なかったけど

昼間は暑いぐらいでした。

日除けが要る感じ。

夜になると冷えます。

焚き火はいつまでも見ていられる^ - ^

それに暖を取れるので最高です。

寝られないほど寒いことも無いし。

砂浜を裸足で歩いて

膝から下ぐらい水にも浸かって

アーシングが出来ます^ - ^

体がスッキリと軽くなるので、

普段電磁波に晒されてることが

多い人にはおすすめです。

夜も、レジャーシート一枚の下は土なので

大地と繋がる感覚。

この場所は朝日が登るのを見れて

最高らしいです。

らしいですというのは、

私は寝過ごしたから見れずだったので^_^

起きたら7時ごろでした。

すごく生命力強い感じの

幹の太い松の木が沢山あって

そういうところも素晴らしかったです。

今回4人参加で一人が日帰り参加でした。

めちゃくちゃ楽しい時間でした^ - ^

食べ物の持ち寄りで

人の作った色んなのを食べられて

これがまた楽しいです♪

ここは、トイレもあるし

夜にはトイレの電気ついてるし

食器や手を洗える水道もあるし

初心者でも大丈夫な感じです^ - ^

自然の中に１日以上居ると

体全体がすごくスッキリします

☆本日14日は満了になり

受付終了しました。

ありがとうございます。

1日以上家を空けたらシロさんが

来なくなって今日は寂しいです。

それだけが気になってて昨日は

明るいうちに帰ったけど・・・

来てなかったし今朝も会えてない。

好物の出汁を取った後の煮干しと

カツオブシ用意して待ってみる。

明日明後日臨時休業です

☆臨時休業のお知らせをしていた

12日土曜日13日日曜日は不在です。

ブログの更新も休みます。

ラインやメールも確認出来るか

分からないので返信遅かったらすみません。

14日から月末までは、定休日水曜日で

変更はありません。

行ったことない場所に行ってみるのも

好きだけど、

今、三階から見たこの景色とか。

近くにあるものもすごく好き。

日常のご飯

さつま芋のツルは、

スジ取りが面倒で指先がアクで

真っ黒になると言われているけど

私はこの作業けっこう好き^ - ^

たしかに真っ黒になるんだけど。

時間をあけて両方来るこの頃。

数時間滞在することはあっても

まだ泊まってはくれないし、

お迎えできるには遠いのか・・・

前回のYouTube動画の内容の続きです↓

自分で制限をかけてしまっていると

願望実現は遅くなる。

例えば

学校でいじめられている

パートナーからのDV

上司側のパワハラなど

「今嫌なことが起きているのは前世の影響」

という思考について。

金閣寺行ってきた

長年京都に住んでいながら、

そういえば行ったことないなあ

と思う場所ってけっこうまだある。

というわけで定休日に

金閣寺に行ってきた。

近くで見ると全部金箔貼りだから

やっぱり派手

個人的好みとしては

ちょっと引いたところから

全体を見る方がいいなあと思った。

このブログ内の４枚目の写真の感じとか。

自然の木や石の形を生かしつつ

作られている日本庭園は

やっぱり美しいと思う。

庭全体の感じが、自然を残しつつ

人工的な物とのバランスが取れた美しさで

素敵だった。

人が多すぎてゆっくり見れない場所も

あったけど。

見事なまでに外国人観光客の人ばっかりで

ついに日本人を一人も見なかった。

(そんなに長い時間居たわけじゃないけど)

順路の通りに回って一通り全部見て、

途中で甘酒蜂蜜ソフトクリームを食べた。

パンフレットは英語、韓国語、中国語表記があり

観光で来る人には来やすい場所なのかも。

朝のシロさんの訪問の後

今日は久しぶりに

トラちゃん2号が来てくれた^ ^

トラちゃん2号は体が小さい。

大きさはシロさんの方が倍近い感じ。

猫さんがバケツの水をけっこう飲むので

いつも綺麗に保っている。

私の希望としては転居するまでに

お迎えしたいんだけど・・・

一定の距離から近づけないしまだ道は遠い。

本人が来たくない時は無理はしないつもり。

☆今月12日13日は臨時休業です。不在です。

メール、ラインも頻繁に見ないので

お問い合わせへの返信遅れるかもしれません。

ご迷惑おかけします

14日以降の休みは定休日水曜日のみです。

来月の予定はまだ決めてません。

毎月、定休日水曜日の他、

不定休が1日か2日あります。

本日11日の受付は終了しました。

ありがとうございます。

続 前世過去世についての考え方

動画の方で話した内容で、

前世の体験らしき記憶が自分の中にある時

自分の個性とか

得意な事とか

今の人生で体験したい事とか

縁のある場所とか

そういうのを知る手がかりとして

参考にするのはいいと思う。

けれど、前世でこういう事をしたと

言われたから今世は・・・

という、カルマ解消とか修行で捉えると

今を我慢することになる。

前世悪いことをしたから今世は全部ダメ

と言われた例は極端だけど

(でもそういうのも実際にある)

例えば、今学校でいじめに遭っているのは

「前世誰かをいじめていたから」

「だから何があっても耐えなければならない」

「それがカルマ解消」と言われたりとか。

そういうところから我慢が始まる。

我慢した挙句、追い込まれて最悪の事態

という事にもなり得る。

こういう制限をまず外していかないと、

望む状況をいくらイメージしても

難しくなってしまう。

食欲の秋です♪

☆12日13日は臨時休業です。

10日木曜日は満了で受付終了しました。

ありがとうございます。

14日以降は休みは定休日水曜日のみです。

前世過去世に関する考え方

☆明日は定休日です。

今月は12日13日が臨時休業です。

その他は変更ありません。

望む現実を引き寄せる前に

無意識の制限がかかっている事が多い。

そこが外れないと、

望む現実をイメージしようと頑張っても

それ以前のところで躓いてしまう。

その中の一つが、前世過去世に関する

考え方。

そこで何か悪いことをしたから

今世はカルマ解消のために

辛いことを沢山我慢しなければ・・・

といった思考の人も多いけど。

それを思ってしまうと

辛いことを沢山引き寄せてくる人生に。

これはどう考えても前世の記憶

というのがあったとしても、

それを、いい悪いで考える必要は無いと思う。

そもそも、いい悪いって誰が決める？

この内容についてもう少し、

動画の中で話してみました。