タニタの体組成計を買う

 

今使っている体重計がいまいちなので、ジャパネットで買ってみました。

こちら体重計ではなく、体組成計！

たいそなモンですが、名前に違わずなかなかのおりこうさんです。

 

 

これら１１項目の数値が３秒ほど乗っただけでわかるんですね～ほんま凄い。

 

 

一番知りたかったのは内臓脂肪と骨量、筋肉量、足腰年齢、基礎代謝量・・・って

ほとんどですが。

 

予想通り、内臓脂肪が多め、筋肉量少なめ・・という結果。

体内年齢５０歳、足腰年齢６０歳・・は嬉しいのか残念なのか微妙ではありますが。

で、こちら体型判定

では４

 

 

運動不足型＾＾フーーー。。

 

 

目標は５！になるためには、何をどうがんばればよいか・・をしっかり考えますわ。

 

ちなみにうちのダンナ殿、

足腰年齢が６０歳と出たことに不満なご様子で、

「３０か４０くらいやと思っててんけどな～」ですと。

 

その根拠のない自信はどこからくんの？？？