昨日 病院の先生から腰コルセット卒業とバレーボールへの復帰にOKが出ました😊
早速 チームの練習へ復帰🏐
てかボールを扱うどころか身体の動かし方も忘れてる状態💦
現時点では体力･筋力の回復が最優先ですな😅
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あんだーばー🏐
姿勢🧘♂️- 240507_ƒ (フォルテ) ヴィンテージ ゲーム練習🏐
Ｏ₂🏠 ⇒ 回復🙌- 240430_ƒ (フォルテ)ヴィンテージ ゲーム練習🏐
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