今日もあり先輩とこの酸素ボックスへ Ｏ₂🏠
あり先輩 いつもありがとうございます🙇♂️
4/30(火)からバレーの練習に復帰🏐
そんなに動いてないのにバキバキの筋肉痛に💦
でも酸素ボックスのおかげでふくらはぎの筋肉痛は回復しました🙌
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あんだーばー🏐
姿勢🧘♂️- 240507_ƒ (フォルテ) ヴィンテージ ゲーム練習🏐
Ｏ₂🏠 ⇒ 回復🙌- 240430_ƒ (フォルテ)ヴィンテージ ゲーム練習🏐
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