最優先🏐

昨日 病院の先生から腰コルセット卒業とバレーボールへの復帰にOKが出ました😊

早速 チームの練習へ復帰🏐

てかボールを扱うどころか身体の動かし方も忘れてる状態💦

現時点では体力･筋力の回復が最優先ですな😅